本报菏泽5月17日讯(记者 熊正君 见习记者 刘彩丽) 5月20日是“中国学生营养日”。临近中、高考，各种打着改善记忆力、促进睡眠、提高免疫力的保健品也日益受到考生和家长青睐。但医生提醒，不要盲目进补保健品，当心惹病上身。

    17日，记者从市区一些药店看到，很多药店的布局分为药品区和非药品区。其中非药品区采取自选的方式，货架上摆满了各种营养保健品，普遍打着“提高智力”、“提神醒脑”、“抗疲劳促睡眠”等功效的旗号，价格在几十元到几百元不等。

    药店工作人员张女士告诉记者，5月份是高三学生高考冲刺的关键月份，每年这个时候，像DHA健脑素、脑灵通、智多星等提高智力的健脑产品卖得最好，很多产品甚至供不应求。“健脑素有时候一天能卖几十瓶，我们店里现在已经卖完了，要想买的话得从其他店里调货。”

    在药店，记者碰到了正给读高三的女儿买健脑口服液的李女士，她觉得只靠一日三餐满足不了孩子的营养需要，就从药店里买些健脑的保健品给孩子吃，对于效果，李女士说她从来没注意过，只图个心里踏实。

    菏泽市妇幼保健院保健科主任孙泽河认为，一些营养保健品可能会刺激孩子的肠胃，甚至兴奋脑细胞影响睡眠，而且容易给孩子造成心理上的负担和身体的不适。他建议，高考前期不要突然改变孩子的饮食结构，在原有饮食习惯的基础上可适当添加豆制品，蔬菜、水果等富含维生素的食物。调理饮食，荤素搭配，保持良好的睡眠才是高考冲刺的法宝。