离开学的日子越来越近，网友“豆豆”友也越来越紧张，“想想即将要到来的开学就觉得恐怖，新的同学，新的老师，不知道该怎么相处。”在和豆豆的QQ交流过程中，“恐怖”、“不知所措”、“紧张”等字眼频频出现。原来这个小男孩暑假后就要升入初中，在新的环境里开始新的生活，对于他来说，未来的初中生活让他有些无所适从，不得已只能求助商报教育平台。

    专家解答：

    每年9月份，对即将开始的一年级或者是初一、高一的新生活，大部分学生是陌生的。对此，临沂孙硕心理研究中心专家建议，家长和孩子应该提前做好开学准备，以克服学生的“开学恐惧症”。

    孙老师建议，面对即将到来的新学期，每个学生都应该为自己制订一个新计划，特别是对于即将升入小学一年级、初一跟高一的同学来说，到了全新的环境，一切都要从头来过。这个计划可以分为两个部分，一个是长期计划，一个是短期计划，内容不仅包括学习，还要包括个人兴趣等、能力提升方面，让自己对新学期产生新的期待和希望。

    此外，新生如果迟迟结交不到新朋友，会使学生感到很孤独，产生种种不良心理。因此，家长帮助孩子处理好生活中必要的人际交往，也是一个重要课题，必要时，家长可与孩子一起参加一些亲子交流会或心理疏导课程，帮孩子共同度过难关。

    （专刊记者 王鲁娜）