7月伊始,各地中小学生已进入快乐的暑期生活,而未成年人意外伤害的高发时段也悄然而至。近来,我国各地连续发生中小学生溺水等安全事故,再次敲响了学生暑期安全问题的警钟。记者对一些溺水自救等知识进行了整理。
溺水自救与救护
当发生溺水时,不熟悉水性的人可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重),此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱动,这样会使身体下沉更快。
另外,还要及时甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脱掉衣服,因为它会为你产生一定的浮力。要设法发出声响,或者发出别人容易看到的视觉信号,以便岸上或其他船只发现。如有人跳水相救,自己要尽量放松,不可紧紧抱住拯救者,同时要保持冷静。否则,会使拯救者离你而去,甚至会使两人同时丧命。
会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。
救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援,或投入木板、救生圈、长竿等,让落水者攀扶上岸。
出水后急救
首先将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅。然后将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道。其次,以最快速度让溺水者肺内吸入的水自然流出,将溺水者腹部垫高,胸部及头部下垂,或抱其双腿,腹部放在急救者的肩上来回走动或跳动。最后,恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,如果溺水者呼吸心跳已停止,应立即进行人工呼吸。在急救的同时应迅速送往医院救治。
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