67岁张玉已参赛5届铁三 - 齐鲁晚报数字报刊

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67岁张玉已参赛5届铁三

铁三改变了他的退休生活,身体和精神都得到了提升

2014年09月02日　　来源：齐鲁晚报

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　　▲张玉经常和“铁友”一起进行铁三项目训练,图为张玉在环海路上进行自行车骑行训练。　记者　陈乃彰　摄

　　　　本报9月1日讯(记者　刘洁)　“华发股份杯”2014威海长距离铁人三项世界锦标赛,这一最高级别的铁三赛事自2008年开始连续六年在威举办,大量赛事报道、知识宣传以及广泛的体验在威海展开,威海铁人队伍悄然壮大。
　　铁三成为威海群众体育的重要内容,铁三以其独特的魅力改变了“铁人”们的生活方式。
　　古铜色的皮肤,结实的肌肉,倒三角的身材,你绝对猜不到,张玉已67岁。“他是威海今年唯一一个报名参加男子长距离65-69岁组的选手”。
　　今年已是张玉从事铁三运动的第5年,5年来他参加了大大小小10几场铁三赛。“游泳我会,骑车也在行,还常年参加马拉松,”张玉于2010年通过朋友介绍参加威海铁人三项运动协会。“马拉松一跑就3、4个小时,还是枯燥。铁三的乐趣就是可以换项,威海的赛道风景这么美,相当于边骑车边赏风景。”张玉相当享受铁三带给他的一切。铁三的迷人之处征服了张玉,从此一发不可收拾。
　　每天早上游泳,下午骑行加跑步,张玉说,铁三丰富了他的退休生活,每天的时间都安排得满满,整个人从身体到精神状态都有了提升,人生态度变得更加积极。“比赛前,要做好心理准备,冬练三伏,夏练三九,最艰难的都挑战过了,其他的就不怕了”。
　　回忆参加2011年威海国际铁人三项赛比赛的情形,张玉说,当时海水温度15度左右,水温偏低,只能咬牙坚持下来。2013年,张玉再次参加获得所报组别第4名,“没想到会取得名次,当时就是想重在参与”。
　　看着五年来陪自己征战过广州、宁夏、北京等多个地方的自行车,张玉说,自己享受铁三本身的快乐,没把名次看得那么重,今年是他五年来参赛距离最长的一届,“重在参与,坚持下来就是胜利”。

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