开净化器,全副武装还是不出门?
防霾保卫呼吸的持久战
2014年10月20日 来源：
齐鲁晚报
【PDF版】
本报记者 高倩倩 赵清华
连续几日的晴朗天气让市民深切感受到了久违的蓝天白云,放心大胆地走出家门与自然亲密接触,心情也跟着好了起来。尽情享受的同时,想起前段时间那场笼罩大半个中国的雾霾,心里也不免担忧“雾霾卷土重来”。
深秋时节,雾霾频发。眼看着PM2.5的最高数据不断被刷新,有人开始“谈霾色变”,或是24小时开启空气净化器,或是出门口罩面罩帽子全副武装,或者干脆宅在家里不出门,开启全面“防霾”模式；有人虽未对雾霾“深恶痛绝”,可看着身边的人一层层防护,听着他们一遍遍念叨,也在“防霾”大军的感染下加入“防护队伍”；当然也有人身处霾中不自知,依然过着不关注不防护的正常生活。生活中,这些防霾样本或许会让你有些许启示。
木耳、口罩和净化器,
一个都不能少
前几日的雾霾天气开启了新一轮的“全民吐糟”模式,在北京生活工作的赵恩慧就受尽了苦头,身处文化中心,却不得不放弃自己各种兴趣和爱好,单位、家中,两点一线,看着窗外“朦胧如仙境”的雾霾,她还是打消了自己外出的计划,“还是在家看书吧,省心省力,关键是珍爱生命啊。”
今年26岁的赵恩慧在北京一家传媒公司上班,因为工作性质关系,完成工作任务的前提下,不需要天天坐班,但爱好广泛的赵恩慧工作之余也闲不住,或是到798感受艺术熏陶,或是穿梭在大街小巷寻觅好吃好玩的小情调。“看看外面的情况,知道的以为我们是在北京,不知道的还以为我们在仙境呢,这种天儿还出去疯,简直是拿生命开玩笑。”
赵恩慧是一名“养生党”,看着窗外灰蒙蒙的天儿,无奈之下的她只能逼着自己宅在家中,看书、上网、浇花,实在无聊的时候就用自己新入手的烤箱烤制各种成形或不成形的甜品。“真要有事出门,也是戴好口罩,全副武装。”赵恩慧说,家中的口罩摆在和钥匙一样显眼的位置,出门戴口罩,回家先洗脸,成了标准流程。
和赵恩慧一样饱受雾霾折磨的还有许铮,“我是喜欢宅的,可我能憋得住,孩子受不了啊。”许铮的女儿现在8个月大,正是对外界事物感兴趣的时候,可看着窗外灰蒙蒙的天,许铮实在不忍心把女儿推进“毒气”中,“家中的三台空气净化器24小时开着,也不敢开窗通气,孩子的活动范围就是从卧室到客厅,再从客厅到卧室。”许铮说,除了尽量减少外出时间外,许铮在餐饮方面也特别注意,“木耳成了餐桌必备,我老公都吃腻了。”许铮说,木耳是清毒食物,早饭清扮木耳、午饭肉炒木耳,有时炒菜或炖菜也放上点,“管事儿不管事儿的,起码心理上有个安慰。”
许铮说,以前出门关心的是天气预报,如今关注的是空气质量,每天看着窗外灰蒙蒙的天,心情也跟着不好,“天儿好的时候,会经常带着孩子到楼下的小广场玩一会儿,养成了习惯,雾霾天没办法出门,小家伙的情绪也不高,没办法,只能在家中想尽办法逗她。”目前,许铮的父母还住在辽宁鞍山的老家,她每天都会打电话嘱咐父母减少外出,也嘱咐老两口在家时一定要打开空气净化器,“老人和小孩,都要关心到。”
眼看别人“全副武装”,
自己也要跟上
今年29岁的姚静是个大大咧咧的人,在济南高新区一家装修设计公司工作的她如今是一位准妈妈,虽然家人多番劝说让她在家养胎,可怀孕5个多月的她依然坚持每天按时上班,“我可没那么娇气。”
“不要上班,好好在家呆着。”前段时间的雾霾天气让她身边这种声音又多起来,“我也是饱经风霜的人,这点雾霾怕什么,可一想到孩子还是多注意点好。”姚静说,去年冬天雾霾最严重的那几天,她才在上下班的路上戴口罩,今年,身为准妈妈的她抱着“对孩子负责”的态度早早就准备好了口罩等“防毒神器”,每次出门前,婆婆都会把口罩递过来让她戴好再出门,“出门忘了带钥匙都不会忘记戴口罩。”姚静笑着说,刚开始戴口罩时觉得呼吸不畅,每次戴一会儿就摘下来喘口气,待到想起来时,可能已经到单位了,“这段时间婆婆天天念叨,也快养成习惯了,自己倒是无所谓,为了孩子还是忍忍吧。”
和姚静的婆婆一样,最近家住济南市工人新村的刘爱芳老人在出行、饮食方面也开始“讲究”起来,出门戴口罩、回家多喝水,以往每晚准点出现在小区广场上拉呱的她在天儿不好的时候也总是“缺席”。“
“以前没觉得这霾厉害,也没这么讲究,该咋过咋过,实在天儿不好就在家里呆着。”刘爱芳说,可前几天的那场霾“放倒”了隔壁楼的老王,真让她觉得该好好注意才行。原来,家住刘爱芳老人隔壁的老王患有多年的哮喘病,平时靠药物控制,也不经常发病,可前几天正在小区里和老人们下棋的他突然病发,吓坏了和他一起玩耍的“老伙伴们”。“那天天气不好,一来天冷二来赶上了雾霾天,这才发病了,人老了还是得自己多加小心。”刘爱芳说,回到家后,她便开始注意自己生活的细节,还搬出了去年女儿给买的空气净化器,“以前没觉得这么严重,开这个还费电,从买了就没怎么用过,今年得拿出来用了。”
本稿件所含文字、图片和音视频资料，版权均属齐鲁晚报所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，违者将依法追究责任。
