低头族,你不想颈椎退化到70岁吧

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低头族,你不想颈椎退化到70岁吧

2014年12月19日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　日前,台湾一名35岁的男子因躺床上玩手机时感到双手麻木无力,几天不见缓解,于是到医院求诊。诊断结果却让所有人都大吃一惊——因长期低头玩手机,这名男子的颈椎已退化到了70岁老头颈椎的程度!而因长期低头玩手机,导致各种比较严重的疾病的情况已屡见不鲜,如果你也是低头族,趁还年轻一定要改一改了。
　　如果你很难完全改掉,那就尽量少低头,并一定要练练颈椎操,这操咋练?关注逸周末公众微信号(qiluyizhoumo),查看全部详细内容吧。点击逸周末微信页面右上角头像,还可以查看历史消息哦!
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