摩登老妈快乐舞蹈 - 齐鲁晚报数字报刊

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摩登老妈快乐舞蹈

2014年12月25日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　谭桂荣　　　　　　　　　　　　　

　　我的健身岁月是从北京申奥成功后开始的,随着“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”理念不断深入老百姓的心中,尤其一场小病突袭,让我与打腰鼓这项健身运动结下了不解之缘,竟以“星星之火”,达到了“燎原之势”,那时我还美其名曰“摩登老妈快乐舞蹈”。
　　北京申奥成功以前,我很少参加健身运动,甚至对社区组织的老年活动总是“嗤之以鼻”。说起养身,我总觉得“骑马坐轿,不如睡觉”,健身总与我失之交臂。2006年随着外孙进入幼儿园,我不得不前往北京帮女儿照看孩子,每天的工作就是家、菜市场、幼儿园三点一线,忙得不可开交,可能劳累过度,向来认为身体倍儿棒的我,却出现了头晕目眩、恶心、没胃口的症状,常在一起的“保姆队员”都纷纷对我说,一是劳累过度,二是缺乏锻炼,身体素质差,女儿、女婿也看在眼里,疼在心里,干脆请了个专职保姆,让我做了“甩手掌柜”。
　　有一天,女儿看我实在憋得慌,就拉我去参加社区老年打腰鼓队训练,看着那些人扭腰,转屁股的样子,我还真觉得难为情,缩在一边当起了观众。渐渐地我发现了打腰鼓的真谛,这是一项非常适合老年人的健身娱乐运动,也正好填补了自己生活的乏味,于是就和姐妹们“疯”开了,就连吃饭闲暇时间也要想想步法,合合节拍。没想到打腰鼓竟能与我“长相厮守”,一天不参与心里就觉得缺点啥,腿脚皱巴巴的。
　　2008年,我正式从女儿家光荣“退休”,回到了潍坊老家,每当出门看见有老年人跳健身舞,就特别怀念在腰鼓队的时光,经过一段时间的思想斗争,我就产生了成立腰鼓队的想法,于是就开始宣传、发动小区爱健身的老年人,购置腰鼓家当,自当教练,办起了8人的潍坊腰鼓队,每天早上五点准时在公园练习打腰鼓。开始有些老年人都不待见我们的娱乐运动,说我们是“小丑活动队”,我就大声宣扬,我们这是“摩登老妈舞蹈队”。学员们练习得很认真,从不成章法,到训练有素,还真颇费了一些周折,渐渐地我们腰鼓队还在当地小有名气了。我的学员们都说,打打腰鼓,扭扭身体,甩甩手、踢踢脚,小毛病没了,体魄也强健了,不仅锻炼了身体,还陶冶了情操,这也是我成立腰鼓队的初衷。
　　多年来,我们一直坚守,每天清晨,迎着晨光队员们鼓起了劲儿,擂起腰鼓,扬起彩色绸条翩翩起舞,我似乎看到了每一个姐妹心中正满怀热情地编织着一个美丽的健身强体之梦……

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