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学游泳好处多但要循序渐进
2015年06月08日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　当天上午,小记者家长王先生带领双胞胎儿子王新洋和王新海来游泳馆学习游泳。王新洋、王新海哥俩表示,以前很少下水,不会游泳,这次练习慢慢学会了水中憋气和简单的漂浮动作。“游泳既是一项生存技能,又能锻炼身体,是一项非常健康的运动。”王先生表示,以后会经常带孩子来练习游泳。
　　游泳馆教练张五一介绍,孩子们刚刚学习游泳,首先要掌握基本的安全知识和克服恐水、怕水反应。“学习游泳要循序渐进,一步步来,要先练习水中漂浮、憋气,进行心肺锻炼,再掌握自由泳、蛙泳等各项游泳技能。”
　　济宁体育中心市场开发部企划副主任周宇称,游泳馆为孩子们练习游泳提供了各项优良的设施条件,希望孩子们在欢乐中学会这项技能。“希望以后多多举办这种游泳体验活动,让更多的孩子爱上这项健康的运动。”
　　本报记者　苏洪印　孙帅

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