夏季口腔溃疡要对因治疗
2015年08月18日 来源：
齐鲁晚报
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口腔溃疡是生活中常见的口腔疾病之一,炎炎夏日,抵抗力比较弱的人,稍微加上一些外在因素,就会引发口腔溃疡,出现口腔溃疡后应该怎样应对呢?原因不同,应对的方法也不同。
一是对某种食物,甚至某种牙膏过敏,也有可能长口腔溃疡。如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡,要考虑是不是它们引起的,应立即停吃停用,记录症状。另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡就会明显好转。
二是吸烟。如果吸烟者的口腔被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。口腔内有破损时,用嚼口香糖代替吸烟,能刺激唾液分泌,保持口腔湿润,促进溃疡愈合。
三是火气大。中医把“火气大”看作长口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。口腔溃疡要分清是“实火”还是“虚火”,然后对症用药。实火溃疡表面呈黄色,红肿热痛,且伴有口苦口臭、心烦身热、尿黄、便秘症状。推荐药物:牛黄解毒片、三黄片等。虚火溃疡表面呈白色,隐隐作痛,且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物:知柏地黄丸、六味地黄丸等。
四是润喉片当糖。冬春季气候干燥,咽喉容易疼痛发痒,不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症,将润喉片当糖吃,反而可能引起口腔溃疡,因此千万不要把润喉片当糖吃,即使要吃也不要总含在一个位置。
五是维生素缺乏。“多吃水果、蔬菜”之所以成为治疗口腔溃疡的金科玉律,就是因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。通常是体内的维生素A、B缺乏引起了口腔溃疡,因此,应多食用黄色和深绿色的果蔬,以及牛奶、鸡蛋等食物来补充维生素A,由于B族维生素之间有协同作用,建议服用复合维生素B。
在此,专家提醒,口腔溃疡的防治,平常应注意以下几条,一是保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠；二是坚持体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅；三是妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口腔溃疡发生的机会。
(济南市口腔医院 尹静)
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