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夜奶,促进生长还是影响睡眠?
2015年11月03日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　本报记者　殷亚楠　　　　　　

　　谈起孩子,妈妈们的问题总是一箩筐,再小的问题也不能马虎。11月1日晚,济南市儿童医院儿童保健科冯冰医生做客蜗牛家长汇QQ群,与家长们互动交流。
　　1、孩子5岁多了,牙齿发黑坏了几个,是缺钙吗?
　　答:一般孩子5岁多,仍是乳牙期,还没到换牙的时期。乳牙牙黑,很可能和胎儿期妈妈的营养有关,孩子在妈妈肚子里就有牙胚在牙床里。孕期胎儿牙齿钙化期,如果此时妈妈缺钙,就容易造成胎儿牙齿钙化不好,以致孩子乳牙长出后,牙齿表面的保护膜不能发挥很好的保护作用。现在需要做的,就是要注意牙齿卫生,按时清洁刷牙,多喝水、少吃糖。再有就是要查一查钙有没有补足,如果现在钙补充足量,到了换牙的时候,换出的恒牙也会比较强健。
　　2、两岁一个月,晚上喝奶粉,是不是也影响生长啊,听人说,晚上喝奶容易大肚子,是这样吗?
　　答:孩子喝奶有好处,不过1岁以后的孩子应该断了夜奶。如果晚上睡前喝了夜奶或吃了水果,容易导致小便次数增多,影响孩子的睡眠。胃里有东西躺着睡觉会不舒服,大一点的孩子可能会做梦。
　　建议把给孩子喝奶的时间控制在晚餐前或者睡觉前2个小时左右,以免影响孩子的睡眠。　

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