三种人不宜吃柿子 - 齐鲁晚报数字报刊

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三种人不宜吃柿子

2015年11月06日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　随着成熟季节的到来,柿子陆陆续续地出现在大大小小的水果摊上。作为秋天很应景的水果,深受嘴馋者欢迎,然而,柿子并不是每个人都能吃的,在吃法上也存在着一些禁忌,这些都是值得我们注意的,稍有不慎,反而深受其害。
什么人不宜吃柿子
　　1.脾胃功能不佳者。柿子性寒,患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关,因此,患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者,伟大部分切除者均不宜食用柿子。
　　2.糖尿病人。柿子富含糖类,且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖,吃后易消化,使血糖升高。
　　3.贫血患者。柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,同时,两者结合成的沉淀,会引起肠胃不适,甚至绞痛,故贫血患者不宜吃柿子。

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