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霾中污染物易诱发哮喘
2015年12月25日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　本报12月24日(记者　樊伟宏　通讯员　孙茂倬)　近日,市卫生监督局发布雾霾天气预防健康提醒,心脑血管病、慢性病等患者要格外注意。
　　寒冬季节,空气污染往往较严重,雾滴在飘移的过程中,慢慢吸附污染物,空气质量就会降低,形成雾霾天气。雾霾中的污染物会刺激呼吸道,诱发上呼吸道感染、哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎及心脑血管疾病。
　　在雾霾天气下,要减少户外体育活动。由于运动时呼吸量增大,相应地,沉积到肺部的可吸入颗粒可能也有所增加。尤其是儿童,因为孩子是在长身体的阶段。如果受到环境污染物的暴露,雾霾空气中很多颗粒物质是直接进入到肺部的,有些甚至能透过肺细胞,对人体健康的潜在危害会更大。
　　“在雾天,出门时可以戴上口罩预防。”工作人员表示,口罩既可以阻隔灰尘,还具有防寒保暖的功能,可防止冷空气被吸到肺部,受凉生病。同时,还要加强营养,注意气候冷热变化,及时增减衣服,饮食要注意清淡,多吃些新鲜水果及富含维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化剂的食物,少食刺激性食物。


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