补山珍海味不如先把饭吃好

　　 　　本报济南9月11日讯　有癌不可怕,有爱不孤单。10日上午,齐鲁晚报抗癌公众号“癌Ai不孤单”视频栏目《抗癌食堂》首场线下交流活动“抗癌营养沙龙”在大众传媒大厦举行。专家面对面分享营养知识,提醒广大患者饮食不要过分忌口,也不要无节制进补,建议大家学会均衡饮食。
　　10日上午不到9点,就不断有癌友和家属提前来到活动现场,等待“抗癌营养沙龙”活动开始。前来参加的患者大都对治疗期间以及术后饮食有所疑惑。患者安女士今年76岁,是一名退休老师。“今年4月份做了直肠癌手术,手术以后不知道该怎样从吃上下工夫,有些不敢吃,有些又吃不下。之前从报纸上看到咱们这次活动,我就想过来听听专家的意见,学习学习别人的经验。”
　　饭究竟该怎么吃?怎么做更营养?本次活动邀请到了山东省肿瘤医院放二科护士长何为、济南市第四人民医院肿瘤科主任李静和山东省肿瘤医院营养科营养医师张红梅三位专家,她们分别从饮食、营养、心理等方面给大家做了分享交流,结合自己在工作中的经验,提醒广大癌症患者在饮食上不用刻意忌口,也不要无节制进补,建议大家学会均衡饮食。
　　“很多病人放化疗以后都会有不适反应,不想吃饭,恶心呕吐,以至于不知吃什么好。也有的病人家属,给病人买来海参、灵芝等滋补产品,这些可能还不如正常的饭菜好。”何为表示,肿瘤患者不能像普通人一样随便吃,也用不着在吃上过分纠结,一步一步来。有时候普通食品比滋补品更适合在恢复期食用。
　　“营养治疗首先是要把饭吃好”,张红梅认为,正常饮食是前提,而保健品只是起到锦上添花的作用。把保健品当饭吃的话,就会挤占有限的肠胃功能,干扰正常饮食。所以不能把保健品代替饮食或者治疗。
　　活动现场,几位抗癌明星也为大家分享了自己的抗癌故事和亲身经验,分享了独创的饮食秘方。抗癌明星杨春荣今年54岁,患宫颈癌康复已17年。她的抗癌秘诀就是:心情豁达和饮食调理。“一点也没多想,就是该吃吃该喝喝,也没忌口,我就压根没把自己当成病人。”杨春荣介绍,自己的饮食调理很简单,就是拿醋泡姜和花生吃。她买了几个罐子,灌满醋,平时没事就把姜、花生、黑豆分别泡在罐子里,泡10天左右,每天定量吃点。
　　本次活动吸引了省内各地癌友的报名。枣庄的杨先生当天上午7点专程坐动车从枣庄来到济南,并邀请同样也是肿瘤患者的战友刘先生参加,“很高兴参加这次活动,专家也解开了我在饮食上的疑惑,受益匪浅。希望以后咱们能多多举办此类活动,让我们患者之间能充分交流,互相打气。”
　　“咱们活动以后能不能定期举办?”“下次什么时候举办?”活动结束后,参与活动的患者和家属纷纷为活动点赞,他们表示,这让他们感受到温暖和力量,希望活动坚持办下去。“你们这个平台给我很大帮助,不只是治疗,更多的是精神上的,谢谢你们!”

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