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保护脊柱健康,做“直正”年少

       本报菏泽6月13日讯(见习记者 李真) 6月12日,菏泽市中医医院急诊科主治医生李永华带领医护人员走进菏泽市广州路中学开展脊柱侧弯筛查公益活动。此次公益活动旨在加大健康宣教力度,提高公众对少年儿童脊柱侧弯的认识,预防中学生脊柱侧弯继续加重,对青少年的脊柱侧弯要加强运动康复,及时纠正不良姿势。
  活动现场,李医生耐心地为100名同学做了脊柱筛查,一是外观察看孩子的双肩是否等高;二是用手触摸孩子背部肩胛骨,看两块肩胛骨是否在同一水平面上;三是让孩子弯腰,用脊柱测量仪进行检查。据齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解,现实生活中,大部分学生对脊柱侧弯都缺乏认识,有的甚至完全没有听说过。接受筛查的王同学告诉记者:“第一次了解到脊柱侧弯问题,以前也从来没有做过相关的检查。以后会多关注这方面的问题。”
  “青少年由于营养不均衡,缺乏锻炼,学业负担过重,长期坐姿不正确,书包太重等问题,容易压弯脊柱;目前,青少年脊柱侧弯发病率呈上升趋势。”李医生告诉齐鲁晚报·齐鲁壹点记者,脊柱侧弯主要表现为站立时姿势不对称,双肩不等高等。脊柱侧弯早期临床发现隐匿,往往不易被发现,而且,脊柱侧弯伴随着青少年的生长发育有逐年加重的风险,严重影响孩子的身心健康,如果治疗不及时,会随着脊柱畸形的加重造成胸廓弯曲变形,压迫心肺,也会造成神经功能损伤,严重影响患者发育。
  据齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解,菏泽市儿童脊柱侧弯发病率在8%左右,今后,市中医院将提供公益筛查,建立统一健康档案,连续跟踪五年,1-3年级半年检查一次。此外,广州路中学在关注教学质量的同时,也十分关注每一位学生的身心健康,表示后续将会积极配合中医院开展脊柱侧弯筛查公益活动。
  最后,李医生建议青少年,平时要养成良好的坐姿习惯,尤其是1-3年级的孩子;加强运动,锻炼背部肌肉,课间做脊柱保健操,保持膳食平衡。只有这样,才能有效地防止脊柱侧弯的发生。

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