高脂血症防治知识 - 齐鲁晚报数字报刊

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高脂血症防治知识

2019年06月06日　　来源：齐鲁晚报

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　　慢性病防治专题
　　什么是高脂血症
　　高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进)。

哪些人群易患高脂血症
□工作压力大、精神紧张人群;
□熬夜、烟酒过度、生活无规律者;
□体型肥胖、长期高糖饮食者;
□患有高血压、糖尿病等其他疾病的人群。

高脂血症的危害主要有哪些?
□高血脂会导致脂肪肝;
□高血脂会导致高血压、脑血栓和脑栓塞;
□高血脂会导致冠心病；
□高血脂会危害冠状动脉,形成粥样硬化;
□高血脂影响糖尿病。

如何预防和控制高脂血症
□科学合理的膳食结构。高血脂症的饮食原则是”四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食;
□健康的生活方式；
□戒烟戒酒；提倡适量饮茶；适当运动减肥；
□及时应用药物进行系统治疗。

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