周秀琴说，学生升入初中后，面临着新环境的陌生和中考的压力，心理上可能出现失衡现象，产生焦虑、抑郁、自卑等心理问题，所以要注重心理健康的调整，以积极的心态找出解决问题的方法。
“一般来说，要做到‘三多’。”周秀琴介绍说，学生应多和老师交流，多和父母交流，多与同学讨论学习、生活和交往的问题，遇事不钻牛角尖，相信“办法总比困难多”。
“面对困难和问题一定要有积极改善的心态，必要的时候去寻找老师或者父母的帮助，也可以向专业的心理老师进行咨询，获得他们的帮助。”周秀琴说。
