工作忙碌程度与疾病之间的关系一直是一项研究空白。但据美国《每日医学新闻》近日报道,《英国医学杂志》最新刊登的一项研究指出了工作时间长短与疾病之间的关系。
研究者指出,超时工作可能导致神经系统紧张,但锻炼可以减轻生理和心理压力,促进恢复。因此,经常加班、工作忙碌的人,一定要抽出时间坚持锻炼。