和他（她）在一起的时候，不停地说自己的事，好像汇报工作。

    一直坚信，自己对他（她）的爱是不可取代的。

    最近，除了他（她）以外，你几乎不跟其他人一起出去玩。

    强烈希望他（她）时时刻刻想着自己，因为怕错过他（她）的短信，连睡觉时也把手机放在枕边。

    在面临选择的时候，总是想先得到他（她）的建议和保证，即使只是一件日常小事。

    独处时经常被“遭人抛弃”的念头所折磨，竭尽全力逃避孤独。

    过度容忍，为了维持你们的关系，愿意做很多违背自己意愿的事。

    很容易因为他（她）对你的评价而受到伤害。

    当亲密关系突然终止，你觉得自己无助得近于崩溃……

    假如这些症状你具备3条以上，恭喜你，你有情感依赖倾向；假如你有5项以上，那说明你已经中标了———你得了过度依赖症！