6.其他方法

    [开四关]针灸中有一个方法叫做“开四关”，四关就是指手上的两个合谷穴和脚上的两个太冲穴。经常揉按或者针刺这四个穴位，具有疏肝理气的效果。

    合谷穴：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，拇指尖下即是。

    太冲穴：足第1、2跖骨结合部之前凹陷处。

    I型———特禀体质，过敏派

    调体养生———让你笑迎春光【定义】特禀体质表现为一种特异性体质，多指由于先天性和遗传因素造成的一种体质缺陷，包括先天性、遗传性的生理缺陷，先天性、遗传性疾病，过敏反应，原发性免疫缺陷等。

    过敏体质是在禀赋遗传的基础上形成的一种特异体质，在外界因素(空气中或单位或家里的某些东西)的作用下，人自己的身体保护和适应力低下，反应性增强，这种敏感倾向对不同过敏原的亲和性和反应性因不同人而不同，往往还有家族的倾向。

    【成因】先天因素、遗传因素，或环境因素、药物因素等。

    【体质特征】

    1.形体特征 无特殊，或有畸形，或有先天生理缺陷。

    2.常见表现 遗传性疾病有垂直遗传、先天性、家族性特征；胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。

    3.心理特征 因禀质特异情况而不同。

    4.发病倾向 过敏体质者易药物过敏，易患花粉症；遗传疾病如血友病、先天愚型及中医所称“五迟”“五软”“解颅”等；胎传疾病如胎寒、胎热、胎惊、胎肥、胎痫、胎弱等。

    5.对外界环境适应能力 适应能力差，如过敏体质者对气候、异物不能适应，易复发。

    【日常生活表现】特禀体质，顾名思义，就是一类体质特殊的人群，主要包括三种。

    第一种是遗传病体质，指由先天性和遗传因素造成的一种体质缺陷，这类人很难治愈。

    第二种是胎传体质，就是母亲在妊娠期间，受到不良影响，传到胎儿所造成的一种体质。

    最后一种是过敏性体质，如各种过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、湿疹、荨麻疹，这一种属于中医可以调治的范围，我们称为“过敏派”，也是我们所要讲述的重点内容。这种体质的人不感冒也会经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉过敏，皮肤容易出现荨麻疹。

    典型案例

    巴拿马华侨，男性，50多岁，原为福建人，在巴拿马生活了20多年，为渔行的社长。每天接触鱼虾，而且因为收购的鱼要放在冷库中，所以经常在大热天收购鱼，再放到冷库里，整天的一热一冷的刺激，开始还没有什么问题。后来因为食用了海鲜，导致手脚出现红色斑块，只要一遇到外界环境的突然改变，就会出现全身各个部位的红色斑块。

    在巴拿马怎么都看不好，眼看因为病情没有办法继续经营下去生意了，结果从网上发现笔者，特意坐飞机来就诊，2年的时间，每年来中国就诊1次或2次，后痊愈。接着，女儿也得了荨麻疹，仍找笔者治疗，后来儿子长大了也得了荨麻疹，笔者继续为他诊治。一家三口都患有荨麻疹，跟遗传和环境都密不可分。

    【体质分析】

    过敏原是自然界客观存在的东西，过敏体质是导致过敏反应的身体因素。九种体质中，受禀赋遗传影响最大的就是特禀体质。父母的体质特征决定和影响着子女的体质。我们体质的构成都来源于父母之精血。当父母是过敏性体质时，其子女有70%的遗传机会；若只有父亲是过敏性体质，其子女有30%的遗传机会；仅母亲是过敏性体质，子女有50%的遗传机会。

    环境也是不容忽视的因素。人们工作、生活中的有害物质，如化学及放射性物质、病原体、噪声、废气、废水等，以及室内尘螨、室外花粉等都会造成过敏。

    【专家开方】玉屏风散、麻杏石甘汤。

    【调体原则】益气固表。【调体养生方法】

    1.总原则 食宜益气固表，起居避免过敏原，加强体育锻炼。