空气污染扩散条件指数： 良气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动。 

    穿衣指数： 寒冷 天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣、加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。 

    晨练指数： 较不宜 风力稍大，较不宜晨练，若坚持户外锻炼，请注意选择避风的地点，避免迎风锻炼。 

    舒适度指数： 较不舒适 白天天气晴好，但仍会让您感觉偏冷，不很舒适，请注意适时添加衣物，以防感冒。 

    感冒指数： 易发 昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我

    防护，避免感冒。 

    交通指数： 良好 天气晴朗，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。

    洗车指数： 适宜 适宜洗车，未来持续两天无雨，天气较好，适合擦洗汽车，蓝天白云、风和日丽将伴您的车子连日洁净。 

    晾晒指数： 基本适宜 天气晴朗，午后温暖的阳光仍能满足你驱潮消霉杀菌的晾晒需求。

    运动指数： 较适宜 白天天气较好，较适宜开展户内运动，考虑风力较强且气温较低，户外运动注意防风并适当增减衣物。 

    美发指数： 一般 天冷，风力较强，空气干燥，这种天气头发易产生静电，极易沾染灰尘，请注意保持头发清洁，建议使用滋润保湿型洗发护发品。 

    本报记者 李继远 整理