山东省中医院肾病科米杰主任告诫人们：“要在日常生活中多留心观察、防微杜渐，早发现早预防，远离肾脏疾病一定要从细节做起。”

    什么叫做肾脏病？

    米杰主任介绍说，常见的肾脏疾病主要有：慢性肾炎、肾衰竭(尿毒症)，肾病综合征和尿路感染。通常来说，慢性肾衰竭是属于比较严重的疾病，治疗起来有一定难度，不能治愈；而后两者则可以通过中西医的治疗手段，达到根治。

    小不适暴露大病变

    米杰主任介绍说，日常生活中一些毫不起眼的不适很可能就是肾脏疾病的先兆，这些不适包括：乏力、腰酸、夜尿增多、水肿恶心、尿频尿疼等。上述肾脏疾病一旦发生，一般都会有类似症状表现。因此在此提醒大家，如果感觉有这些不适，应引起足够重视，而最省事、最有效的检查办法就是检查尿常规。“在每年的体检中，建议把尿常规列入必查项目。”

    除了这些可感先兆之外，在年轻人身上出现的高血压也是一种肾脏病可能的危险，因为这可能就是肾炎的症状。“很多人都按照单纯高血压来治疗，不再做进一步的检查，但是却不知这可能已经和肾病沾上了关系。”米杰主任说。

    肾炎是重要病源

    尿毒症很多都是由肾炎发展而来，因此需要人们特别注意肾炎的发生。根据米杰的临床观察，从肾炎发展到尿毒症，平均需要经历10年，快的甚至只要3年。因此，尽早发现肾炎以及早期对症治疗对延缓尿毒症发生至关重要。

    肾炎多发于年轻人，夜尿增多、浑身乏力是其主要先兆，但也有部分人没有任何先兆。肾炎的发生通常与免疫系统疾病或感染有关，尿路感染、扁桃体炎在内的很多炎症都有可能引致肾炎。米杰主任教大伙一招自测办法：“可以观察小便泡沫，如果像洗衣粉、打好的鸡蛋清那样泡沫丰富，说明尿液蛋白质丰富，很有可能发生了肾炎。”

    此外，由糖尿病引发的肾病对人的健康也有很大威胁，已经成为糖尿病的重要死亡原因之一。早期发现糖尿病肾病、早期治疗，很多病人能够避免发生糖尿病肾病尿毒症。

    对肾病不必太恐惧

    一旦患上了肾脏疾病，那是不是就意味着“大难临头”了呢？米主任说目前尿路感染和肾病综合征都可以在省中医得到较好的治疗，而采用中西医结合的办法也能很大程度上治疗慢性肾衰竭，尽可能地延缓病人寿命。

    对肾病综合征一般采取激素治疗可以起到很好效果，“很多人对激素抱有误解和反感，这是不对的。甚至还有人治疗中擅自减用、停用激素类药物，这是非常危险的。实际上，规范化的激素治疗非常安全也非常有效。”

    针对尿路感染，米杰提醒人们尤其是女性在夏天要注意个人卫生，避免不洁行为。一旦发生了尿路感染，也不必太担心。米杰说：“我们医院治疗尿路感染是很有特色的。西医一般就是使用抗生素消炎，而我们使用了中西医结合的疗法，不仅能治标还能治本。

    对于慢性肾衰竭的治疗，目前西医还没有特别好的根治办法，但中医对此却不是束手无策。“我们通过口服中药和中药灌肠相结合的方法，能够延缓肾衰竭进入终末期的步伐。”