□晓云

    近年来，睡眠面膜越来越火，特别是成了很多懒MM钟爱的对象。但是使用方法不正确或盲目追捧、天天使用，很可能适得其反。原本期望达到的祛干纹的功效没有实现，反而觉得越来越干，甚至增生了皱纹。当你正为这种情况而惊恐时，或许正在懊恼品牌的选择是否正确，但究其根源，有没有想过是不是使用方法不正确呢？

    皮肤专家指出，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，由于新陈代谢加速，因此营养接收率在此时会比日间高出一倍之多。睡眠面膜不同于普通的面膜，它大多呈凝胶状或膏状，着重补湿，再加上超级丰富的滋养成分可媲美精华液，敷脸后不需要用水冲洗直接入睡即可。睡眠面膜不但能解决皮肤干涩、缺乏光泽的症状，还能缩短入睡时间、提高睡眠质量。

    那么，如何正确使用睡眠面膜呢？ 

    首先，要做好清洁工作，否则睡眠面膜会堵塞毛孔。选择睡眠面膜的MM大多都是懒MM，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。彻底清洁皮肤后，我们才能安心地抹上睡眠面膜，美美地补个美容觉。由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

    其次，清洁后，不要直接敷面，应该先用一些乳液和精华素。不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比，本身的油脂成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。