本报记者 韩杰杰

    短短几分钟就可以进入别人梦境，窥探对方的隐私，并植入新的记忆———这是电影《盗梦空间》的情节。

    现实中，有人也是通过重新“植入”记忆来帮别人解决心理问题，他们被人称为“催眠师”。

    在潍坊，这个类似“幻术”的新兴职业正在慢慢“伸展拳脚”：帮人克服恐惧症、失眠症，帮人增强记忆力和自信心，甚至用于侦查破案。但无可否认，现实中，人们把催眠神话了。

    而当我们不再将催眠师与神秘划上等号，当我们学会赞美这一最简单的催眠方法，它不过是上帝为我们打开的另一扇窗。

    植入“记忆”的神秘力量

    催眠一词，在普通人眼里，充满了神秘。

    在催眠的舞台表演中，人们经常会看到类似的镜头：催眠师下了“闭眼”口令后，明明意识清醒的被催眠者却怎么努力也睁不开眼睛；催眠师下了“动不了”的口令后，被催眠者仿佛被钢铁人附身，各个关节都不能弯曲，即使别人敲打，也依然直手直腿。

    其实催眠能做到的还有很多，它可以将你“遗失的记忆”重新拼凑还原，可以帮你戒烟戒酒，增强记忆力……

    在潍坊，催眠治疗师已悄然出现，一些人也已近距离感受过催眠的威力。

    20岁的小肖患有恐惧症，恐惧的对象不是别的，而是毫无威胁感的公鸡。她也知道害怕公鸡并不合理，但是即使隔很远看见公鸡，仍忍不住往后退。后来，她求助一位催眠治疗师才找到了恐惧的“症结”。神奇的是，小肖以为“忘记”了的小时候的事情，在催眠的过程中，竟然一一回想了起来，甚至有些细节清晰到仿佛昨天才看见过似的。

    小肖说，催眠师引导她一年一年地回忆与公鸡有关的环节，后来她脑中有了画面：在她很小的时候，曾经被一只公鸡抢过馒头，惊吓中还被啄了，那只公鸡跟她差不多高，很凶悍。催眠师便帮她在那个画面中重新植入了一些场景，大致是20岁的小肖，蹲下来，对小时候的自己说“我长大了，能保护自己了”，然后抚摸那只公鸡，公鸡很温顺地回应了小肖……经过那次催眠治疗，小肖果真不再害怕公鸡，反而觉得公鸡很可爱。

    小柳也是催眠治疗的受益者。他曾患失眠症15年，日日靠喝白酒入睡。后来他家人帮他找催眠师帮忙，才知道原来16年前，他一个家人离世给他留下了很大的阴影。在催眠师三次“重植”记忆下，他已能很好入眠了。

    赞美也是种催眠

    “找个舒服的姿势坐着，然后轻轻闭上眼睛，放松，这时你眼前出现了一只苹果，它是绿的，还是红的，有没有叶子，如果你看到了苹果的样子，点点头告诉我……然后它散发出了成熟的果香……”

    1日，在催眠治疗师李秀艳的家中，她给记者做了最粗浅的放松催眠。随着她轻而柔和的语调，慢慢地记者脑海中就浮现出了苹果的样子，身体的感知仿佛只剩下了听觉，紧紧跟随她的语言，其他杂念都抛在了一边。

    59岁的李秀艳，是潍坊最早用催眠解决心理问题的专家。她工作时，没有先进的治疗仪器做辅助，也不穿白衣大褂，一张沙发便是她的工作场所。接受催眠治疗的人可以放松地坐在沙发上，也可以站立。

    李秀艳说，现实中，人们把催眠神话了，认为催眠就是让人入睡，睡着的时候，催眠师可以窥探他们的隐私，甚至可以操纵他们的意识，让干什么就干什么。有的人甚至找到她，往沙发上一坐，全身挺得直直的，说：“你不是会催眠吗，让我睡着看看”，一副“打假”姿态，让她哭笑不得。其实，这是对催眠的误解。

    “生活处处有催眠，所谓催眠，是指高度放松下的专注”。李秀艳说，赞美就是种催眠，例如丈夫不爱做家务，妻子可以在他偶尔做家务之后反复赞扬，这种催眠有助于丈夫形成爱做家务的习惯。广告也种催眠，经常看广告，在购买产品时，就会购买广告上所宣传的那种产品。平常人们所说的“看呆了”也是被催眠的表现，一个人会盯着一片树叶，一动不动，别人叫他都听不见。

    李秀艳解释，在清醒状态下，人能同时关注多件事情，在催眠状态下，被催眠的人注意力只集中在一件事情上，那就是催眠师的声音，催眠师可以通过积极的暗示语言，让被催眠者在心理与生理上产生积极的变化。催眠并不神奇，也不是包治百病，它只是心理治疗中的一种方法。心理治疗中的催眠手法，跟生活中的催眠，原理是一样的，不过应用于治疗中的催眠手法，更系统更科学。当然，催眠术是否成功，也是有条件的，一方面取决于催眠师的素质和技能，一方面则取决于被催眠者，他如果受暗示性较强，对催眠术持信任态度，催眠即可进行。在催眠状态下，被催眠者与催眠师是可以交流的，人的意识要比平常更清醒，所以不用担心自己不想说的隐私会暴露出去。

    催眠，其实没那么玄

    生活节奏日益加快，竞争无处不在，人们所受的社会压力也与日俱增，各种身心问题相继产生，心理咨询和心理治疗受到越来越多人的青睐。记者了解到，催眠师在国外许多国家，都是一种正式的职业，在国内大城市中，催眠手法在心理咨询中也应用频繁。在潍坊，催眠治疗师每小时收费在400-600元左右。

    对于催眠，李秀艳坦言，其实没那么玄。谈起当年学习催眠治疗，李秀艳说是源于她在心理咨询和治疗中遇到的瓶颈。她最初学的是生理学，从事了17年后，由于工作原因，1994年又转向了心理学研究。

    2003年，潍坊医学院有了心理学硕士点，时任潍坊医学院护理学院院长的李秀艳做起了导师。“研究心理学多了，就会发现心理咨询中现应用的一些方法，效果有局限”，李秀艳说。

    后来她在北京读博期间，来自台湾的廖阅鹏主办了一期催眠治疗培训班。当时她对催眠疗法了解有限，也未接触过，觉得挺新奇就了解了一下，觉得它能弥补自己现有心理治疗手法的不足，就报名参加了培训班。“当时学费挺贵，一期26000元，虽然有负担，不过觉得有用，就学了。”后来，她又参加了2次催眠治疗的培训。当时国内对催眠治疗师这个新职业还不太认可，不开展认证，她最先拿到的是美国认证，后来才拿到了国内认证。

    “催眠是一种很独特的心理咨询方法，普通人觉得它神秘，只是认知不够。”李秀艳学成后用催眠疗法解决过很多案例。

    李秀艳介绍，她接手的案例，很多是由于高压生活造成的心理疾病，例如强迫症、厌食症、失眠症、焦虑症，还有一些人老是心情低落、抑郁，没有成就感。这些都可以通过催眠治疗的手段进行解决。催眠技术应用范围很广，除了解决心理问题外，还可以进行潜能开发、增强记忆力，纠正酗酒、烟瘾等不良生活习惯，目前在刑事侦查中，也对催眠进行了应用，用来协助破案。

    让李秀艳感到最有成就感的是，催眠治疗在癌症治疗、哀伤治疗中效果良好。“一些人患了癌症后，心理都调试不好，内心恐惧，心情低落，”李秀艳说，在正常状态下，帮他们开导，效果一般，而通过催眠治疗，则能较好地帮助他们恢复心理健康，把负面情绪处理掉。

    李秀艳相信，随着社会对催眠疗法的认可和监管的完善，脱去神秘面纱的催眠，将服务越来越多的人。