本报枣庄9月1日讯 (见习记者 赵艳虹)“一场秋雨一场寒”周一的暴雨后，市民真切地感受到：秋天真的来了。近期昼夜温差大，中午温度较高，紫外线辐射强，市民会感到依然又热又晒，但早晨天气凉爽，需要较早外出的市民要加件长袖挡风。

    9月2日，天气多云转阴，最高温度29℃，最低温度22℃，有微风。3日，多云转晴，最高温度29℃，最低温度22℃，有微风。预计未来4天内没有降水、大风、沙尘天气。

    秋天主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。秋燥时节，注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去水分，食用后容易上火。古代医书中出现过这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜”。