小美是我获得从业资格后的第一位来访者,情绪低落半年多了,对任何事情都提不起兴趣,觉得活着没有意思,有自杀念头。鉴于自己经验不足,我向一位从业多年的老师求助,在给小美做了三次心理咨询后,他确定小美是抑郁症,并给出了治疗方案。
抑郁症必须依靠药物治疗,补充其缺乏的脑神经递质。我向小美介绍了经验丰富的心理医生(心理医生才有处方资格),她开始了系统的药物治疗。同时,接受我的心理辅导。
小美接受药物治疗后不久,她的男友打电话约我见个面。见面后,他开门见山,“我想知道,如果我现在离开她,我要负什么责任?”我一愣,“你不需要负任何责任,只需过自己良心这道坎。”他说,“家里就我一个男孩,我的父母和两个姐姐都不希望我娶一个抑郁症的妻子,我必须考虑他们的感受。”我温和地说,“恋爱自由,你有选择的权利。现在离开她,你不需要负任何责任,但会对她打击很大,加重病情。如果不是很着急,等她好起来再谈分手会更合适些。”他点了点头。接下来,我和他交流了抑郁症的一些基本常识以及如何陪伴抑郁症患者。无论他是否选择离开小美,我都希望他对抑郁症有个正确的认识,抑郁症并不可怕,通过治疗几乎都能康复。
他一边点头,一边记录,但还是表示不能接受小美做妻子。我笑笑,“不必勉强自己,事实上,一个好的婚姻对抑郁症患者是最好的治疗,你的态度说明你不适合她,那就用心陪伴她一段,然后祝福她寻找更适合自己的伴侣吧。”其实,通过和小美的交流,我已经发现他对于她的病情应负的一部分责任。
出身贫寒的他内心非常自卑,而她是城市姑娘,才貌双全。相爱四年,他总是不断地打击她。她想竞选学生会干部,他泼冷水；她想参加校园歌手大奖赛,他嘲讽她唱歌是鸭子叫；她兴冲冲地买了一条心仪的连衣裙,他笑话她活像个七星瓢虫……终于,她变得越来越不自信,越来越觉得自己配不上他,越来越觉得活着索然无趣。
在药物的帮助下,小美的病情得到极好的控制。我也尽我所能,帮助小美一点点寻回失落的自信。毕业典礼上,一袭长裙的小美演唱了自己最喜欢的《洪湖水浪打浪》,获得满堂喝彩,但男友却撇撇嘴说大家是瞎起哄。重拾自信后的小美,逐渐明白了,这个总是打击她的男友不适合她,主动提出了分手。
转眼,数年过去了,小美早已经结婚生子,生活得非常幸福。她现在的爱人,用小美的话来说,“他总是夸奖我,饭煮得好吃,衣服穿得好看,甚至宝宝都比别人生得漂亮,哈哈。”小美的经历让我感慨万分,如果身边的人总是打击你否定你,那么,一定要毫不犹豫远离他。每个人都需要正能量,一个充满正能量滋养的人,才能获得真正心灵的健康和快乐。
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