济南张女士递纸条:俗话说“春捂秋冻”,什么人适合冻? 济南市中医医院主任医师刘荣奎传答案:春捂秋冻要以个人能适应为度。如果身体条件允许,可适当“冻”,也可以从秋季开始尝试用凉水洗澡,一直坚持到冬季,对提高身体抵抗力、适应寒冷天气的能力等都有好处。 但秋冻并非适合所有人群,体虚、年老多病者、慢性病患者、心脑血管病患者、糖尿病患者等应注意保暖,避免“秋冻”,既不要穿过多,也不能穿过少。秋冬季是呼吸道疾病高发季,更应注意,不要着凉。 本报记者 李钢 纸条征集令 递纸条的方式增加到三种了!拨打96706;将纸条内容及个人联系方式发送到邮箱qlzhitiao@163.com;还可以给齐鲁晚报官方微信发信息:我要递纸条+姓名+联系方式+纸条内容。选一种你习惯的方式,一起挣奖金过好日子!
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