| 昨天是世界高血压日,有个话题很不轻松—— |
| 妊娠高血压多发,厉害了要命 |
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- 2013年10月09日
来源：齐鲁晚报
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烟台一名怀胎8个月的孕妇,前些天因妊娠高血压险些丢了大小两条命。而妊娠高血压对于孕妇是很常见的一种病,大约每10名孕妇里面就有一个,不小心不行啊!8日是世界高血压日,这时候这个事得和大家拉拉。
本报记者 宋佳 本报通讯员 叶杏
近期案例>> 孕32周患妊高征 半夜腹痛险丧命
这名烟台龙口市的周姓孕妇,孕30周时到当地一家医院做产检,医生发现以前检查都挺正常的周女士,这次血压急剧上升,一下子蹿到了200/120。医生当时就建议她到烟台市的医院做进一步检查。
在32周孕检时,周女士来到了烟台山医院,血压这次还是出奇高,考虑到有并发症的可能,周女士被收治住院。“当天晚上睡着觉,感觉腹内剧痛难忍。”周女士回忆说,再一检查发现是妊娠高血压引起的胎盘早剥。
这可不是闹着玩的,胎盘早剥严重的会危及胎儿和孕妇的生命。烟台山医院产科的医护人员立马决定为她实施急诊剖腹产手术。烟台山医院产一科主任严倩和一些医护人员半夜被从家里叫来参与抢救。
“当时产妇非常危险,手术中周女士因妊娠高血压并发羊水栓塞、血管内凝血、肾功能衰竭及产后出血,还出现呼吸、身体循环骤停等情况,基本的妊娠高危症状她都尝试了一遍。”严倩说,幸亏救治及时,否则后果不堪设想。约抢救两个半小时后,产妇、新生儿被分别送往ICU监护,现母子平安。
科学饮食>> 营养专家开菜单 妊高孕妇请照用
烟台山医院营养科主任于萍介绍,饮食对妊高征孕妇影响是很大的,不管是已有妊高征的孕妇,还是身体健康的孕妇都要注意科学饮食。总体要求就是要清淡,控制钠盐的摄入,每天限制在2-4克,还要少用味精、酱油等,另外一天吃3个苹果就可以,不宜多食。医务人员还专门制定了孕妇预防妊高征的菜单,准妈妈们照单收着吧。
限制能量、脂肪类的摄入。可多摄入大豆、蛋清、鱼类蛋白,肉类蛋白因合并脂肪含量较高要少吃；限制胆固醇和饱和脂肪酸摄入,如鱼籽、蟹黄、动物内脏、肥肉、蛋黄等。
多吃瓜果蔬菜。可以考虑多食用降压蔬菜,如木耳、洋葱、海带、胡萝卜、柿子、芹菜、苦瓜等；多摄入降脂食物,如香菇、平菇、银耳等菌类食品,以及大蒜、山楂等。
适当增加富含纤维的食物。如粗粮中的燕麦、麦麸、玉米等。适当摄入含微量元素的食物。含钾食物,如柑橘、香蕉、葡萄、菠菜、大豆、西红柿、马铃薯等；富含钙的食物,如牛奶、黄豆及其制品、虾皮、芝麻酱等；锌、铬比较高的食物,如硬果、豆类、茶叶等；富含镁的食物,如坚果、豆子等。
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