□余小倩(心理咨询师)
怎样帮助或安慰人是最好的?先来看这样一个故事:一位老爷爷刚刚失去陪伴一生的妻子,伤心地哭了。邻家小男孩走进爷爷的院子,爬到他的膝盖上,坐了很久,老人的心渐渐平复。男孩的妈妈问:“你和老爷爷说了什么?”小男孩说:“没什么,我只是和他一起哭。”
就像《增广贤文》中所说:“渴时一滴如甘露,醉后添杯不如无。”帮助、安慰伤心的人,要用对方最需要的方式。若错过了时机或用了不合适的方式,不仅没效果,还可能适得其反。
世界上最好的安慰就是陪伴。父母生病,子女请假陪老人去医院,帮老人取药、熬药,这份细心照料比逢年过节送礼物更能满足父母的需要。妻子不舒服,丈夫做好饭菜,哪怕色香味都不怎么样,也能让妻子感到体贴。丈夫应酬喝醉了,妻子不打骂,而是送上一杯水,帮丈夫安心睡下,这份包容会让丈夫更懂得爱惜身体。
再比如,路上见有人受伤,去扶起、帮助他可能会占用一点时间,甚至惹上麻烦,但这一念善心或许能挽救一个垂危的生命。朋友伤心难过时,花时间陪他坐会儿,默默陪伴和理解,胜过千言万语的开导。对那些迷茫和绝望的年轻人,来自长辈的一席充满爱与关怀的话语,可能让他们走出歧途,改变一生。
觉察别人何时需要帮助,需要敏感和爱心；给别人最需要的关怀,需要体贴和智慧。这样便能给别人最好的帮助和安慰。
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