据新华社华盛顿2月11日电 许多人认为美国孩子的生活是轻松愉快的。但美国心理学会11日公布的一项全国性调查发现,美国孩子普遍感到压力大,学年期间感到的压力甚至超过成年人。
这项研究在2013年8月调查了1000多名13岁至17岁的青少年与近2000名成年人,压力程度按10分制计算。研究发现,美国青少年在过去一学年的平均压力水平为5.8分,远高于代表健康水平的3.9分,也高于成年人的5.1分。暑假期间,美国孩子压力有所减少,但平均压力水平仍达到4.6分。
调查还显示,很少有美国孩子认为压力在减少。只有16%的人报告在过去一年中压力水平降低,有31%的人认为在此期间压力水平提升,34%的美国孩子相信来年压力水平还会继续增加。
由于压力,31%的美国孩子说他们“不堪重负”了,30%的孩子自称“郁闷或忧伤”,36%的美国孩子说感到疲惫或厌倦。此外,23%的美国孩子说压力大影响了他们的饮食、睡眠和锻炼。
尽管如此,超过一半的美国孩子认为,压力对他们的生理和心理健康没有影响或只有轻微影响,而持这种观点的成年人只有四成左右。
美国心理学会首席执行官诺曼·安德森在一份声明中说:“令人震惊的是,美国青少年的压力水平与成年人非常相似。更令人担忧的是,他们似乎低估了压力对他们生理或心理的潜在影响。”鉴于成年人的压力模式可能早在青春期就已出现,安德森呼吁美国学校与家庭加强对孩子压力的应对教育。
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