诊边事
天气渐暖,大人们都喜欢抱着宝宝出来晒太阳。不过,对于长了湿疹的宝宝则需要多留意,因为湿疹在较高温度的环境中可能加重。那么,有湿疹的宝宝晒太阳有哪些注意事项呢?
首先,选择时段。空气质量好的时候,上午10点前晒太阳。这时候太阳出来不久,环境温度不太高,孩子晒晒太阳不会觉得热,湿疹不会加重。其次,注意日晒的部位。婴儿湿疹大多发生在面部,少数在躯干或肢体。只要选择手足或臀部暴露在日光下就可以了。这样既可以晒太阳,又避免湿疹加重。再次,掌握晒太阳的时间。以10公斤重的宝宝为例,张开双手(手掌或手背一侧)的体表面积大约为112平方厘米。每平方厘米的皮肤半小时可产生20个国际单位的维生素D。因此,只要晒13分钟就可以获得1000国际单位的维生素D。所以,每天晒太阳10分钟就够了。
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