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请您点题 (本期点题读者:济南市民王滨)
周末开车到郊外踏青时,你不时会看到穿着很炫的服装、骑着很酷的自行车的骑友奋力向前的情景。他们或只身出行,或三三两两,或形成一个长长的车队,不论何种形式,同样都引人注目。这时你是不是也有种想抛下座驾,和他们一起去大自然骑行的想法?我看可以,因为骑行不仅可以很好地锻炼身体,出行经济又环保,且会有比开车乘车更好的旅游体验。春暖花开季,骑行正当时,有决心的话,你就来吧。
本报记者 王倩
单车篇
买啥车得看你去啥地方
越野公路自行车、降速山地自行车、固定齿轮自行车,只要看到这些名字就感觉“高大上”,它们的价格与普通自行车价格相比,也确实实现了“飞跃”。
作为一名骑行菜鸟,又该选择什么样的单车呢?同为菜鸟,笔者为此查询了大量的资料,并请教了多名资深骑友,获取了一些答案供大家参考。
资深骑友建议,单车的选择是根据骑行地点的路况来决定的。如果只是在柏油路骑行,又不想花费太多的话,一款千元以下变速车就可以了。如果你希望在骑行中享受到野岭山地带来的乐趣,那恐怕你还得舍得“出血”,上千元甚至几千、上万元的都有,只要你有钱且舍得花,这些钱绝对可以花得出去。资深骑友建议,作为骑行菜鸟,最初可从事一些中低强度的运动,想省钱的话,可以选择千元以上的组装车,“1000元左右能够选择的整车太少,选择空间太小。”
一辆单车质量如何,一要看是不是有好的车架,二要看是不是由好的零件组成,三要看组装技术好不好。这三个因素科学地加以组合后,才算是一辆好的自行车。在车架选择上,轻、牢、弹性好永远是追求的目标,还要看车架是否根据材料的强度和特点来设计、焊接工艺是否成熟。现在最常见到的应该就是铁车架了,但铁车架也因其中所含钢成分的不同而有所差别,如有的是铬钼钢,有的是高强钢,有的是普通钢,因这些成分的不同,整体车架的轻重也会不一样。
当然了,组装车的学问还有很多,如果你真的想买一辆物美价廉又超值的组装车,笔者建议你多看几家比较一下,如果有可能,带上一名专业骑友帮你“过过眼”,这就比较保险了。
装备篇
这东西可不只是为了耍酷
线条优美又有型的大蘑菇哈(也就是专业的头盔)、造型奇特的眼镜、颜色鲜艳又显线条的单车服……你是否会认为这些“花里胡哨”的东西只是为了耍酷,而并非必备品呢?那你就大错特错了,这些装备能在骑行中保护你,更能让你乐在其中。一套合身的单车服能保证我们在骑行中舒适,眼镜能够阻挡太阳光的刺眼,而大蘑菇哈是在突然发生摔车时,保护骑行者的头部。这些装备既美观又实用,是必需的。
除了这些外在的装备之外,还有很多安全装备是我们在骑行中的安全保障,更能给我们的骑行带来意想不到的乐趣。有一种电子产品,专业骑行人称为码表,可以用来计算里程和速度。在车圈旋转时,码表感应器会捕捉到感应磁铁带来的信息,通过连接线传输至码表,码表对此进行处理后计算出时速、里程等信息并显示给骑行者。
而在骑行中,单车专用养护油、便携式打气筒、补胎套件、拆胎工具、组合工具等,也是要准备的,发生故障时可以救急。这些工具,也不用每个人都配一套,一个团队一起出门,有这么一套就够用了。
路线篇
从家门口练起循序渐进
骑行进藏,似乎是很多骑行爱好者的梦想。在骑友推荐的十大骑行路线中,就有由乌鲁木齐到敦煌的大漠里“寻绿”之旅、由兰州到敦煌的丝绸之路、由喀什到拉萨的新藏线、大香格里拉环线、环青海湖……只想到这些线路的起始点,我们的小心脏就已经很激动了,更别提将来有一天能亲自骑到那里去看看了。
当然了,这些路线,作为菜鸟的我们也只能是暂时想想或作为以后的理想罢了。作为入门级的,刚开始最好是选择一些路途比较近,道路通行情况相对好一些的地方锻炼,那些沟沟壑壑,甚至是山间小路,还是过段时间再说吧。
还有,骑行不只是为健身,要想享受骑行的乐趣,最好是能到环境优美,有山有水的郊外,如果在市区的话,恐怕也只能呼吸到汽车尾气。所以说,对于菜鸟们来说,城市近郊是不错的选择,找上一个周末,带上自己喜欢的食物,三五成群,骑行在春风中,大家一起鼓着劲,骑累了就停下来歇一歇,顺便赏个花拍个照,这感觉还是很不错的。
其实,除了近郊山野线路,一些水库沿线、环山脉路线以及环景点外围线路,都可以欣赏到不错的风景,而且对于菜鸟骑友来说,这些线路也相对适合骑行。不过能骑行到终点,也需要比较好的体力,办法就有一个,那就是需要平时加强锻炼。
如果你是初次骑行,而又没有足够的体力的话,建议从自助一日游开始。以济南为例,你可以选择从市区骑行出发,经垛庄水库→官营→七星台→枣林水库→锦绣川水库→仲宫,最后回到市区。这个路线差不多100公里的路程,适合体力较好的年轻人骑行,如果你已是中年人就将路线打个七折吧。
当你已脱离了菜鸟级别,有了比较充分的体力、技术和经验后,在时间允许的情况下,不妨来个以省内为主的中线游,以青岛出发为例,经典线路为:青岛→崂山→威海→烟台→蓬莱→大连旅顺的海滨之旅；青岛→崂山→威海→烟台→蓬莱→济南→泰安→曲阜的圣人之旅；青岛→崂山→威海→烟台→蓬莱的访古之旅；青岛到崂山的休闲之旅。
(下转B02版)
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