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睡一晚呼吸暂停600多次还不知 |
| 我省首个睡眠中心成立,应对睡眠障碍 | |
- 2014年04月29日
来源：齐鲁晚报
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本报记者 李钢
一沾枕头就睡着,可一晚睡10小时第二天还是昏昏沉沉……近日,45岁的张先生到医院就诊发现,他睡一晚竟然呼吸暂停600多次。他终于明白,睡眠障碍不仅仅是失眠,而睡觉打鼾更不代表睡得香。
据统计,我国有各类睡眠障碍的人高达38.2%,高于世界27%的比例。为应对越来越多的睡眠障碍,4月26日,山东省睡眠医学中心正式落户省立医院。
>>睡觉打鼾,差点因此变“痴呆”
“以前总以为睡眠问题就是失眠,没想到睡得香、睡得快也有可能有问题啊。”今年45岁的张先生体型偏胖,这些年来也基本是躺到床上就睡着,平时还经常打鼾。他平时还经常洋洋得意地向身边经常失眠的人说,“我睡觉可好了。”
可最近一段时间,他总感觉到睡不醒,“晚上睡十个小时,白天还是昏昏沉沉的,还很想睡。”
由于已经影响到工作,张先生才不得不来到医院就诊,“一开始去了几个医院,也没查出什么原因。医院推断我可能是睡眠的原因。”于是,他做了睡眠监测。
“监测结果真是让人吓一跳。”省立医院东院神经内科主任、省睡眠医学中心常务副主任刘振华介绍,监测显示,在10个小时左右的睡眠中,张先生呼吸暂停了600多次,几乎是一分钟一次,最长的一次呼吸暂停竟然达30秒。
刘振华表示,这样长时间的呼吸暂停,很容易造成慢性缺氧,会损害身体的各个器官。“首先就会影响记忆力,整天昏昏沉沉的,时间长了甚至能造成大脑不可逆的损伤,就像痴呆一样。”
>>打呼噜不代表睡得香,能导致各种并发症
“不少人认为打呼噜是睡得香,其实不是这样的。”省立医院耳鼻喉科岳志勇主任说,尤其很多家长也这样认为,“很多家长觉得孩子打呼噜是睡得好,其实这是完全错误的观念,我们在临床治疗中发现儿童睡眠呼吸暂停发病率在增高。”
据介绍,阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是一种病因不明的睡眠呼吸疾病,临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡,可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症,甚至出现夜间猝死。
“尤其是对儿童来说,会影响孩子身体和智力的正常发育。”岳志勇说。
此外,睡眠障碍还可能会诱发多种社会风险,有公交车和出租车司机,出现睡眠障碍,驾驶中就打瞌睡,有的患者骑着自行车都能睡着,很多是由阻塞性呼吸暂停低通气综合征引发,十分危险,需要通过外科手术治疗。
>>电子产品使睡眠障碍年轻化
“很多人以为睡眠障碍就是指失眠,其实睡眠障碍包括得很广,它本身就是一种疾病。其发病率在不断提高。”省立医院东院医务处处长、山东省睡眠医学中心主任李冠桢介绍,据统计,我国有各类睡眠障碍的人高达38.2%,高于世界27%的比例。
“中国人的睡眠障碍比例不仅高于欧美国家,也高于亚洲国家。”李冠桢说,以往临床上出现睡眠障碍的多为老年人和肥胖人群,但现在有一个趋势,睡眠不好的年轻人越来越多。分析起背后原因,主要是智能手机和IPAD等电子产品拖延年轻人睡眠时间,加上现代社会生活和竞争压力加剧。
尽管睡眠障碍发病率在不断提高,但大部分人并没认识到,更没到医院就诊。“现在大概只有20%的睡眠障碍患者到医院就诊。”李冠桢说,而且即使去就医也不知道该选择哪个科室。“至少看过耳鼻喉、心内科、神经内科等5个科,连精神病医院都去过。”市民苏女士失眠一年多,备受困扰。
为应对越来越多的睡眠障碍,4月26日,山东省睡眠医学中心在山东省立医院东院区正式成立。李冠桢介绍,该中心位于省立医院东院门诊二楼,由神经内科、耳鼻喉科、呼吸科、内分泌科、心内科、中医科及心理科等多学科共同参与,可为睡眠障碍患者提供系统、规范、先进、有效、经济的诊断与治疗。据悉,这是我省首个睡眠医学中心。
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