本报5月28日讯(记者 宋佳 通讯员 王善浩) 烟台市发现2例H7N9流感病例,其中一人已经死亡。值此中高考之际,烟台市卫生监督所提醒学校和广大家长要未雨绸缪,早采取有效防护措施,并支五招严加防范。
注意补充营养,均衡饮食,多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物；保证孩子充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。
孩子尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。
应该在正规的禽类市场购买经过检疫的禽类产品。
养成良好的个人卫生习惯,加强学校教室及家庭室内的空气流通,每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。
不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊,并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区,是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。
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