熬夜看球,当心胃肠“闹情绪” - 齐鲁晚报数字报刊

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熬夜看球,当心胃肠“闹情绪”

近期肠道疾病患者激增,近四成是球迷

2014年07月01日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　本报济宁6月30日讯(记者　李倩)　令球迷疯狂的世界杯战火已燃烧了17天,持续的扎啤、烧烤、卤菜,不少球迷的身体也发出预警。记者从城区多家大医院采访获悉,6月中旬以来,医院感染性疾病门诊量激增,其中夜间就诊的患者占七成以上,而熬夜观战的球迷占了近四成。
　　24岁的小吴酷爱足球,世界杯开幕以来的赛事几乎每场必看。为了更有气氛,他提前购买了很多小吃,啤酒、卤翅、卤肉、薯片、烤串有七八种。“昨天晚上特别热,和几个同事去地摊看球,啤酒热的凉的掺着喝的没数,球赛没结束,肚子就受不了了,浑身冷汗,一阵阵绞痛。”6月30日,早早来门诊就医的小吴用手捂着肚子,显得有些虚弱。“从凌晨到现在拉了10多次了,晚上回家吃药也没管用。”
　　“这是典型的急性胃肠炎,6月中旬以来,每天都有20多例,晚上接诊的这类患者尤其多。”济宁市第一人民医院感染性疾病门诊主任徐学俊说,在深夜,人的肠胃处于休息状态,消化功能相对较弱。而长时间肉串、啤酒猛吃猛喝,对胃肠都是恶性刺激,不少球迷电视没看完就恶心腹泻,引发急性胃肠疾病。此外,一些老年人吃隔夜餐,也易诱发胃肠疾病。
　　“熬夜和大量饮酒,都是伤肾的原因,而熬夜过程中抽烟也容易诱发出生理病变。”徐学俊介绍,熬夜时饮食不当,容易增加胃肠负担带来不适,甚至容易诱发急性胆囊炎和急性胰腺炎。如果真的要熬夜看球,球迷们应该避免持续的地摊烧烤、卤肉和啤酒。在熬夜时,可以选择吃水果或者喝茶和鲜榨果汁。“如果出现胃肠不适,身体素质较好的,可以在家中服用口服补液盐,喝些糖盐水,适量补充液体和电解质,有助于缓解症状。”

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