酷热盛夏海边吃喝玩小妙招 - 齐鲁晚报数字报刊

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酷热盛夏海边吃喝玩小妙招

2014年07月29日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　见习记者　柳凯

　　自18日入伏以来,我市迎来连续高温天气,最高气温已达39℃。在烟台市的各大海水浴场,大量市民结伴前来,在玩沙戏浪中避暑。为了让广大市民的海边游更为舒心惬意,记者特别为您准备了几点建议。
　　一、吃海鲜时,可适量喝点白酒和米醋,以起到杀菌清毒的作用。
　　二、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品。不要马上去游泳,游泳后也不宜立即食用冷饮、西瓜、海鲜等凉性食品。
　　三、游泳前要做好准备活动,充分活动肢体,以防抽筋。
　　四、海边易患病症处理方法:
　　1.耳朵进水:用手拉紧进水一侧耳垂,同时起跳同侧脚,便于水靠自身重力流出。
　　2.海蜇蜇伤:可用自来水反复冲洗或涂抹激素性药膏,如出现水泡尽量不要弄破,可在水泡周围涂洒酒精,再寻医治疗。
　　3.眼睛红痒:可用氯霉素、氧氟沙星眼膏等医治。
　　五、携带相机的朋友应为相机带一个密封袋,以减少海边富盐潮湿空气对相机电子元件的侵蚀。
　　六、海边游泳后沐浴,请勿使用搓澡巾,因为此时皮肤最脆弱,容易擦破皮。

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