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怎样才能更幸福

2014年08月15日　　来源：齐鲁晚报

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　　作为社区义务宣传员,段惠功非常尽职尽责。

　　甸柳一居居民　段惠功
　　国际组织调查,中国人的幸福指数在逐年下降:1995年7.08分,2001年6.6分。究其原因是:爱攀比、不知足、不善于看阳光面、压力焦虑增加、信任度下降。最近几年,中国大陆两次评选幸福指数最高的十个城市中有重庆、杭州、北京、青岛(没有济南)。怎样才能更幸福?
　　知足的人幸福。渴了喝一碗豆汁,饿了吃一顿好饭,困了睡一个好觉,辛勤一生,到点退休,衣食无忧,都是人生幸福。
　　做自己喜欢做的事最幸福,事业有成更幸福。给婴儿洗澡的母亲、见病员康复的医生、见学生成才的教师、运动员夺冠、科学家获奖、政治家受民众拥戴、企业家成绩辉煌,都会感到幸福。
　　不攀比、向下看,才会幸福。清人李渔说:“退一步行乐法,我以为贫,更有贫于我者,以此居心,则苦景皆成乐地。”石成金说:思量离别苦,团圆就是福,思量刀兵苦,太平就是福。苦景一思量,就有许多福。
　　正常的生活才幸福。查体各项指标正常,市场上粮菜肉蛋供应正常,水电气正常,应感到幸福。一旦不正常了,才感到苦恼。
　　适度的生活才幸福。日本作家介川说过:祈愿别让我穷得一粒米都没有,也别富得连熊掌也吃腻了,那些向往幸福,又正在路上的人才最幸福。
　　过简单的生活才幸福。一位哲人说:真正的财富是健康的身体、舒畅的心情和简单的生活。人一简单就快乐,一复杂就痛苦,人小时简单,大了复杂,穷时简单,太富了复杂。
　　常想一二不思八九才幸福。俗话说,人生不如意事十之八九。常想多看正面的阳光的如意之事,忘掉那些忧愁烦恼之事,就会提高你的幸福指数。苏东坡说:人生至乐,莫过于心无忧,身无病。

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