工作人员为市民测量血压并教给市民测血压的正确方法。 本报记者 陈姿彦 摄
市民学习制氧机的用法。 本报记者 陈姿彦 摄
如今市民保健意识越来越强,家庭医疗器械越来越普遍。市场的医疗器械种类繁多,让人眼花缭乱,市民在选择、使用等方面存在盲区。15日,齐鲁晚报大篷车给市民带来了家用医疗器械的相关知识。
常用医疗器械 尽量家中常备
漱玉平民大药房工作人员唐小保告诉记者,很多器械都是需要家庭常备的,除了应急,部分理疗器械还能起到缓解腰腿疼的作用。
“现在家庭最常用的器械主要是肩背按摩器、电子体温计、拔罐、颈椎理疗仪等。肩背按摩器能有效缓解肩背酸痛,适合长期伏案工作或头颈固定某一姿势的工作者。”其中,电子体温计是最需要家庭常备的,尤其是有老年人、小孩的家庭,“体温计使用方便,也容易存放。”
针对性医疗器械也是很多家庭常备的,尤其是老年人家庭,血压计、血糖仪都是家庭常见器械。
常见器械操作不当不利病情缓解
漱玉平民大药房工作人员唐小保介绍了常用器械的用法。
敲敲乐:使用时需将捶捶爽环绕于需要使用的身体部位,并确保固定性。按下开始键进行捶打自动模式工作,开机自动倒计时。
颈椎理疗仪:集减肥、针灸、捶击、按摩、火罐、推拿、刮痧于一体,擅长按摩身体的各个部位,通过刺激、针灸等方式促进血液循环,从而达到缓解疼痛的目的。
拔罐:先将罐洗净擦干,再让病人舒适地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐,另一只手拿已点着火的探子,操作要迅速,将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出,将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处,不能等火熄,否则太松,不利于吸出湿气,要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。
拔罐安全最重要。“饱腹、空腹都不宜拔火罐操作；同一部位,不能天天拔火罐；拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐等。”
保健类医疗器械购买前先咨询专家
现在市场上的各种器械种类多样,唐小保提醒广大市民,“一定要选择大品牌、知名度高的理疗仪,并且去正规的店购买,这样质量才更有保障。”
同时,专家表示,市民不可过度依赖医疗器械,否则不但不能缓解病痛,还会给身体带来其他不必要的伤害。“比如,敲敲乐肩背按摩器,长期过度使用可能会伤害到肌肉,引起肌肉疼痛等,进一步加重病情。”
至于现在家庭中常用的制氧机,专家表示,氧是需氧型生物维持生命不可缺少的物质,一些人由于各种原因造成人体内长时间缺氧,如高考学生、孕妇、老年人、心脏病或肺气肿患者。他们长时间的缺氧,会造成体质变差,如头痛、失眠、抵抗力差等,这些情况服用药品是难以解决问题的,而吸氧是最快最直接的解决方法。但是制氧机超过一定压力和时间的氧气吸入,会对机体起有害作用,从而引起氧中毒,某些系统或器官的功能与结构发生病理性变化而表现的病症。
血糖仪结果只能起参考作用
目前的慢性病中高血压和糖尿病的发病率比较高,高血压和糖尿病病人可以在家中进行日常检测,其家人掌握血压计和血糖仪的正确使用方法非常有必要。
有些患者自测的血压高了或低了,都会变得紧张起来,事实上,在一天中,健康人的血压值是在变化的,即使是连续两次进行测试,数值都会有偏差。每天晨起睁开眼,没有做其他活动,在这样静息的状态下测试出来的血压是比较真实的。如果是做了运动,那就休息一段时间再进行测量。
不同品牌的血糖仪测量结果也是不一样的。一般来说,同一型号的血糖仪,也允许有10%的误差,而不同型号的血糖仪,允许有20%的误差,这是因为不同型号的血糖仪有不同的特性,检测的准确性和抗干扰力也各不相同。很多因素都能引起血糖的波动,比如劳累,感冒。“一般观察血糖应该在饭前半小时,饭后两个小时进行检测。”静脉血检测与血糖仪的测试允许有误差,范围为10%到15%。血糖仪的结果只能起参考作用,了解平时的血糖状况,并不能做诊断依据。
本稿件所含文字、图片和音视频资料，版权均属齐鲁晚报所有，任何媒体、网站或个人未经授权不得转载，违者将依法追究责任。
【PDF版】
