“寒露”脚不露 - 齐鲁晚报数字报刊

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“寒露”脚不露

2014年09月23日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　下个月将迎来二十四节气中的“寒露”。寒露以后进入真正意义上的秋天,谚语云“白露身不露,寒露脚不露”,意思是提醒大家不要继续穿凉鞋了,所以,可以把凉鞋、单衣等洗干净并收拾起来。交替时节,合理安排秋季衣食住行尽量与气候变化相适应对于身体健康十分重要。俗话说“春捂秋冻”。秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻黏膜耐寒力,对安度冬季有益。秋天早晚凉意甚浓要多穿些衣服。另外,秋季为腹泻多发季节应特别注意腹部保暖。

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