口腔溃疡的饮食注意事项 - 齐鲁晚报数字报刊

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口腔溃疡的饮食注意事项

2015年04月03日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　长清区永固牙科　程元峰　　　　　　

　　口腔溃疡一旦发生,疼痛且没有特效药物,所以在日常饮食中应特别注意,不应增添刺激加重疼痛,下面给大家介绍几个饮食注意事项,供大家分享
　　1、辛辣的食物对很多人来说都是敏感食物,它们会刺激口腔黏膜,有时还会损害口腔黏膜而诱发该。烟酒、油炸食物都会刺激口腔黏膜,加重口腔溃疡,是口腔溃疡的饮食中应该禁忌。
　　2、我们都知道都吃蔬菜水果对身体益处多多,蔬菜水果中多含维生素,维生素是构成黏膜的重要成分,所以,口腔溃疡的饮食中蔬菜水果是必不可少的。
　　3、饮食平衡是维持身体健康的关键,我们的身体需要很多物质缺一不可,细粮粗粮要合理搭配,口腔溃疡的饮食要多吃杂粮。绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等要做到膳食平衡,还要做到不挑食不偏食。
　　4、口腔溃疡的饮食要多饮用酸奶。乳酸杆菌是对人体有用的有益菌,通常存在于肠道内及阴道湿润的黏膜细胞上,据初步研究,它可以很有效的治疗口腔溃疡。酸奶中就存在着大量的乳酸杆菌,所以不妨试一试。
　　永固牙科咨询电话:0531—87220853
　　地址:长清区五峰路124号(邮政局对面)永固牙科门诊部

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