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一天中9个时刻最该多喝水
2015年04月07日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　我们几乎每个人都学过,水是由两个氢原子和一个氧原子组成的。除了对水这个简单的认知,我们每天都要喝下一些水。这是因为水是生命之源,人体各个“零件”的正常运转一刻也不能离开水。这,已成为众所周知的常识。除此之外,你对喝的水的了解还有多少呢?
　　如今,重视喝水的人,越来越多了；但真正会喝水的人,却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水,却不一定是喝对了水。在这个关注健康、爱惜身体成为一种习惯的年代,曾经被认为最简单的喝水,却成了一门高深的学问。
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