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做好下面四点,夏季养生很简单
2015年05月07日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　5月6日是二十四节气中的立夏,在天文学上,“立夏”表示即将告别春天,是夏日的开始。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”不管是立夏习俗,还是夏季养生,多位国内养生专家、医生总结了四个字(也就是四点),从大处来说,只要做好这四点就OK啦。从小处来讲,只要用好三片叶,吃好三种果、三种瓜,喝好一道粥,用好一盒药、一物品,夏季养生so　easy!
　　那么,要做好哪四点?三片叶、三种果、三种瓜、一道粥、一盒药、一物品又是什么呢?关注逸周末公众微信号(qiluyizhoumo),可查看全部详细内容。点击逸周末微信页面右上角头像,还可以查看历史消息哦!
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