考生家长谨记“五要”、“五不要”
2015年05月24日 来源：
齐鲁晚报
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温学琦 (山东省实验中学心理教师)
中高考临近,考生进入紧张备考状态。作为考生家长,自然希望能够最大限度地帮助孩子,能够在复习和考试中发挥出最好的状态。根据多年工作经验,考生家长的如下三种不良心理会对孩子造成负面影响:
一是补偿心态。父母年轻的时候没有实现的愿望,期盼通过孩子来弥补他们的遗憾或未实现的理想,这样父母就容易把自己的意愿强加到孩子头上,影响孩子对自我喜好的判断。
二是超常心态。企盼自己的孩子超常,极端注重孩子的名次,希望每次考试孩子的成绩都比其他人强,考大学也一定要考一个名牌大学才行。这样的父母容易造成孩子的逆反心理和厌学情绪。
三是内疚心态。怕孩子上不了好的学校,是因为自己没管好,没有尽到父母的责任和义务。这样心态影响下的父母往往谨小慎微,一切以孩子为中心,导致孩子压力过大而不自知。
父母除了反思自我家庭教育心态之外,还可以从行为上注意“五要”、“五不要”:
一要行为、情绪稳定愉快,不要拿别人家的孩子为榜样来要求自己孩子。
当孩子在紧张复习备考期间有情绪波动、情绪宣泄时,父母泰然处之往往起到稳定军心的作用。家长对考生考试充满信心,情绪饱满,家庭气氛好,有利于强化考生的信心。如果总拿别人家的孩子为榜样,“你看李叔叔的孩子考上清华了”,“王阿姨家的婧婧上了省实验了”,父母的本意是激励孩子努力上进,但有时可能反而会引起孩子的逆反,起到负面的作用。
二要告诉孩子只要尽力就行,帮助孩子发现不同的人生道路,不要给孩子制定每门考试的分数指标或规定孩子考上什么学校。考试是孩子的事情,父母做父母的事情,父母不要“越界”承担孩子该做的事情,增加孩子思想负担。适当的指导有利于减轻来自父母的压力,而且有利于帮助孩子拓宽视野和心胸。当孩子不认为这(中高考)是一座独木桥的时候,可以更好地发挥出自己的水平。
三要保持生活按部就班,不要将父母的生活完全以孩子为中心。中高考无论多重要,都只是人生过程中的一点。当学生从父母那里感受到生活仍在继续,会有利于复习备考中“平常心”的建立,利于考试的正常发挥。
四要搞好孩子的饮食卫生,不要每天(尤其考试期间)询问成绩与作业完成等。不必要天天给孩子吃得多么好,以现在多数家庭的生活水平,只要保证卫生,保证身体健康就好。不询问成绩,避免引起孩子不必要的情绪波动,甚至引发亲子冲突。
五要作好必要的督促检查,不要全程陪考。这里主要说的是考试期间考试物品的准备等,以免因落下某件物品影响考试的心情,有正常工作的父母不要专门请假全程陪考,以免给孩子造成不必要的压力。
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