十一,来场说走就走的旅行
2015年09月25日 来源：
齐鲁晚报
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十一来了,开车太堵、宅着太闷,那就选择骑行或徒步,说走就走吧。走之前,不妨看看咱们记者做的路线、装备等功课。
准备好了吗?那就跟着我们,出发!
本报记者 崔岩
骑行济南,首选哪些地方?
济南——龙湖
龙湖充分利用鹊山龙湖丰富的水资源和区位优势,以生态农业文化为核心的绿色休闲度假基地,去的时候可以野炊、烧烤,别具风味。
路线推荐:市区(泉城广场)—经七路—英雄山路—洛口—黄河百里风景区—建邦黄河大桥—龙湖
休息:龙湖烧烤
济南——园博园
开车去景区肯定要受堵车之苦,骑行去园博园健康又环保。沿途风景良好,刘长山路都是风景,平原,农村的农家都很有特点。
路线推荐:市区(泉城广场)—腊山立交桥—西客站—党杨路—刘长山路—长清大学城—园博园
休息:长清大学城商业街
济南——卧虎山
水库平静、晶莹的湖面,映出周围群山的倩影,妩媚可爱。站在坝上,举目远眺,波光浩渺,清澈蔚蓝。
路线推荐:市区(泉广)—经十路—英雄山路—南外环—卧虎山水库(提醒:继续走可以去金象山,不过新手的话,不建议继续骑行,依自身体力而行,有兴趣的朋友可以环卧虎山水库,体验乡村风情)
休息:卧虎山就近餐馆
济南——黄河大坝
宽阔的河面、磅礴的黄河、醉人的夕阳,想寻找济南的风味,非黄河大坝景观莫属。
推荐路线:市区(泉广)—纬二路—济泺路—黄河百里风景区—泺口浮桥—黄河北岸(向东走)—黄河大桥—小清河北路—泺口(提醒:此为环行图,很多骑行团都是这样走,然后到泺口解散各自回家。)
休息:因路程较短不设置休息点 由带队人员灵活安排
济南——定慧寺
该路程有点远,不过骑行者想挑战自己的可以尝试一下。定慧寺是一座很有历史韵味的寺庙,殿堂雄伟,很有时代特征。
路线1 市区(泉广)—纬二路—济泺路—黄河百里风景区—泺口浮桥—黄河北岸(向西走)—建邦大桥—定慧寺
路线2 市区(泉广)—经十路—西外环—建邦大桥—定慧寺 )
休息:定慧寺里面斋饭
必会
骑行中,自我保护很关键
行车要保护好眼睛。应佩戴防风太阳镜。如果发生眼内异物,应立即用干净手帕拭去异物,或用口吹,切忌硬擦。
防止骑车摔倒。长途旅行骑车要小心谨慎,下陡坡、急转弯最容易摔倒。万一发生,要当机立断把车子抛掉,人向另一侧跌倒。全身肌肉要绷紧,尽可能用身体的一部分面积接触地面,切不可用单手、单脚、单肩着地,更不能让头部先着地。
骑自行车摔倒最常见的是擦伤、脱臼和挫伤。擦伤小面积擦伤可用红汞或紫药水涂抹局部,不必包扎。若关节附近擦伤,处理创面要涂上一些消炎软膏,并包扎起来,因为暴露容易干裂,影响活动。面部擦伤,可涂点红汞,不要用紫药水。
长途骑行后两脚会充血肿胀。休息时要平躺,尽可能把脚垫高,以促使血液循环。如有坡度不大的斜坡,也可头朝下地躺下休息片刻或把脚放在自行车上休息一下。
除此之外,骑行还有一点很重要。无论去哪,一定要打听好当地的季节。不然在大雾迷茫和倾盆大雨的情况下度过骑行假日就太悲催了。
必知
选啥车得讲究
济南资深骑行者老海表示,对骑行者来说,最重要的是有一辆好坐骑。
骑行一般以城市变速车最合适。而且一定不要选择各类异型车辆,配件越普通越好,不然出了问题买都买不到。也不要选带防震装置的山地车,车身重,速度也慢。
骑行架构很重要,车子一般不要超过15公斤。但也不少于12公斤,太轻了车子不坚固。车架最好是低合金钢材或铝合金,碳金虽然轻但不够结实。
车圈、钢丝和脚踏板也都要结实的材质,车圈最好是内部加固的双层钢圈。车胎最好是介于赛车和山地车之间的两用型轮胎,35到40厘米宽的。
变速器系统很关键。骑行的车子起码要有21速,最好27速。前方大齿盘最小的不能多于22齿,后部飞轮最大盘不能少于34齿,这样再陡的坡都能上。
装备也得备好
骑行光有车还不行,旅行装备必不可少。头盔不能少,要买质量好的,但不要太重。急救包可放置感冒发烧、腹泻、创伤等基本药品。夏秋季节,花露水和风油精等对防蚊虫很有用。
另外,可以携带瑞士军刀一把,各类起子、老虎钳、开瓶开罐器、剪刀锯子等适合野外旅游用的。头灯不但夜间有用,也能用于发求救信号。
自行车备用零件和修理工具,也可以带,以防半路爆胎等问题无处维修。
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