这些计量小常识里面道道真不少
2015年10月21日 来源：
齐鲁晚报
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1 家庭自测血压
家庭自测血压前半小时内不宜吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶,不宜剧烈运动,避免紧张、焦虑、疲劳、过冷过热,而且一般要静坐5至10分钟为好。
用水银血压计测血压时应注意:轻开血压计上盖,并将血压计置水平。打开储汞瓶的开关,检查汞的平面是否在零位。被测者应保持一定舒适的姿态,被测手臂和心脏应同高。橡胶袋扎在上臂合适处,橡胶袋的中部应对着肱(胳膊由肘到肩的部分,泛指胳膊)动脉,并不要太紧或太松,以二个手指能插入臂套里为宜。听诊器的探测头应放在肱动脉上。
电子血压计因灵敏度较高,使用时,如果测量的方法或姿势不正确、袖带的上下滑动及摩擦、前后两次间隔时间太短、袖带放气不彻底等,都可能对测量结果产生一定的影响。因此您应当按照说明书上的指导进行操作,每次测量前应先按下快速放气阀,放出袖带内残留的气体。测量时,不要说话,不要移动手臂和身体,应使测量部位与心脏在同一水平高度,需要连续测量时,应松开袖带使手臂休息至少5分钟后再测量。
2 使用电子计价秤
电子计价秤要放置在坚固、平整的地方使用,且要便于操作,使用前要将电子计价秤调整至水平位置。电子计价秤接通电源后,要按产品说明书的规定预热一段时间,一般为15到30分钟。要特别注意电子计价秤使用的温度范围,一般为0℃～40℃,有特殊要求的可在－10℃～40℃使用,但要取决于产品说明书中的技术指标能否达到。要尽量避免在露天或太阳直射下使用,要远离腐蚀性物品或气体。
在称量操作时,严禁将被称物品猛烈抛掷于杯盘上,每次进行新的称量操作前,应将空秤重新置零。要尽量避免物品在秤盘上偏载放置和长时间的超载。为了保证电子计价秤使用的准确度,要定期到有关计量部门进行周期检定(一年),如出现超差情况,应重新校准。
3 教您配副好眼镜
验光是配好眼镜的第一步。初次配镜验光,最好选择医院或有标准验光室的专业眼镜店,问清医生是否持有验光资格证书、验光设备是否具有检测合格证书。同时须注意的是:验光前避免剧烈运动或喝含酒精的饮品,验光最好在上午进行,且在验光之前最好闭目休息一刻钟。验光的方法最好采用电脑验光加插验光镜片或检影加插验光镜片的方法。
其次选镜架与镜片也有学问——原则是一定要适合自己脸型,镜架的框距与自己的瞳距以相近为宜。玻璃镜片硬度较高不易磨损,而树脂镜片则硬度较低但重量轻、清晰度好、对紫外线有较高的防御能力。
最后,加工、装配是关键——一副合格的眼镜其屈光度数、光学中心水平偏差、光学中心水平互差、光学中心垂直误差(有散光时还有轴位误差)都应该同您的眼睛相配,只有这样,人戴上眼镜才会感觉舒服。
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