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降温了,咱们去泡泡温泉吧

2015年11月06日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　转眼就要立冬了,对不少喜欢旅游的人来说,现在是名副其实的旅游淡季。其实,冬天出游也有不少好去处。尤其是天冷的时候,来个暖暖的温泉游,别提多惬意了。
　　泡温泉也被称为泡汤,不光是种享受,也是种养生、休闲的方式。尤其是对很少运动的上班族来说,泡温泉可以起到改善血液循环、消除疲劳的作用。
　　“温泉游作为季节性的产品,现在正在向旺季发展。”途牛旅游网济南分公司工作人员潘先生介绍。潘先生说,北方进入冬季后,滑雪和温泉就成了两个最火的主题。由于现在气温还没有降到最低,多数滑雪场并未开始营业,因此温泉也就理所当然占了“独一份”。
　　在各大旅行社,温泉游成了当下的主推产品。在嘉华国旅、国信国旅等旅行社的网站上,泰安盐海神汤、商河温泉基地等旅游线路都放在了醒目位置。“目前我们这里推的温泉游大部分是自驾路线。”潘先生介绍。
　　具体看来,温泉中既有舒适度高的温泉酒店,又有贴近自然的露天温泉、森林温泉,还有注重私密性的私人温泉。舒服的温泉全国各地都不少,对于不想出远门的市民来说,省内就有很多。
　　“济南周边比较有名的如聊城的天沐温泉、阿尔卡迪亚温泉,德州的德百温泉,沂南的智圣温泉、颐尚温泉,济南本地的商河温泉、国科温泉、济钢温泉等。”潘先生介绍。
　　各个温泉也有自己的特点。据了解,比如商河、济钢温泉都是依托天然的地热资源开发而成,地热流体中富含多种有益元素；阿尔卡迪亚温泉不光有儒家、道家等不同的文化区,还有阳光活力区,能让好动的游客进行沙滩冲浪或玩转梦幻滑梯。市民游客可以根据需要选择不同特色的温泉。
　　然而,温泉虽好,并不见得适合所有人。营养不良、大病初愈的人需要在医生指导下泡温泉,患有高血压、心脑血管疾病的人也要慎重。空腹、过度劳累、大量饮酒后的人群都不要立即泡温泉。
　　即便身体状况适合泡温泉的人,也要讲究方式方法。比如要选择适合自己温度的泉池,一般从低到高；浸泡时要分段,从脚开始,然后到腰部、心脏；每次浸泡的时间也不宜过长,在15到30分钟为宜,可稍微休息后再开始另一个循环。　　本报记者　万兵

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