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每天一碗白发少了皮肤也光滑了
2015年12月22日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　每天都坚持喝一碗,连续喝三个多星期,不仅白头发少了,而且皮肤会变白皙和光滑,气色也比原来好了!这是什么神药?不是药,只不过是一份粥而已,它不像药那样有副作用,也不像药那样弄得嘴里胃里不舒服,还要花不少钱。它就是可以当饭的一种粥,只是材料稍复杂一点,除了要有大米外,还要有黑米、黑芝麻、黑豆等。这些食材在多数农贸市场是可以买到的。
　　另外,熬这个粥程序上要比一般的粥麻烦一些,但也不算多复杂,一学就会。想想为了全家人有个健康的身体,花点时间和精力又有什么不好呢!好了,想知道这种奇妙的粥是如何做成的,就看看小编今天为您推荐的文章吧。关注逸周末微信公众号(qiluyizhoumo),可查看全部详细内容。点击逸周末微信页面右上角头像,再点击“查看历史消息”,还可以看到以前发送的所有内容哦。

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