“三大球操”增强体质 - 齐鲁晚报数字报刊

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“三大球操”　增强体质

2019年06月28日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　为弘扬体育文化精神,充分发挥“三大球”运动在增强青少年体质、丰富校园体育文化、促进中小学生健康成长等方面的重要作用,府前路学校利用大课间时间,开展“三大球球操”训练活动。
　　大课间铃声响起,同学们按照兴趣爱好与特长,来到自己选择的球队中,跟随老师进行锻炼。篮球的练习动作有体前变向运球、抛接球、手拨球、腰部膝部头部绕环传接球、左右手的高低运球、变化节奏运球；足球的练习动作有两脚左右拨球、脚踩球、直线运球；排球的练习动作有抛接球、垫球和传球。
　　同学们在每天的练习过程中加强了对三大球的运用,提高了体能素质,进一步落实了“健康第一”和“每天一小时锻炼”的思想方向,掀起了阳光体育运动的新高潮。
(姜淑珍)

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