不粘锅表面涂层有毒?
事实上,常用的特氟龙涂层不粘锅的安全使用温度上限为260℃,涂层熔点为350℃左右,415℃—420℃会产生热分解。分解后会产生全氟异丁烯和氟光气,都是有毒物质,吸入可引起化学性肺炎、肺气肿等。而一般食用油的发烟温度为200℃左右,小于安全上限,相对比较安全。
因此,使用不粘锅时一定要注意:不要干烧,防止温度过高,不要等油冒烟之后再放入食材。正确使用不粘锅,是不会有中毒风险的。在清洗不粘锅时要轻柔一点,尽量避免用钢丝球等粗糙物品直接刷洗。
做这个动作预防冠心病
腋窝正中央的极泉穴,像拨琴弦一样去弹拨,拨到的时候会有麻的感觉。每天弹拨三分钟,能起到一定的保护心脏的作用,预防老年人冠心病。
不是所有药都要多喝水
止咳平喘的药物:比如常见的止咳糖浆、川贝止咳露等糖浆,如果吃完药马上喝水,会把咽部药物有效成分冲掉,影响药效。
苦味的健胃剂:比如龙胆汀,通过刺激舌头上的味觉,反射性来促进胃液分泌,增加食欲。大量饮水会冲淡苦味,降低健胃的效果。
口含片:如西瓜霜润喉片,含着让它起药效,喝水送服,作用就弱了。
碗面内壁的蜡会附在胃壁?
有传言说,桶装方便面的内壁存在一层蜡,人吃下去无法消化,会附着在胃壁上,诱发胃癌。必须告诉大家,这是个彻头彻尾的谣言!
泡面盒的主要成分是聚苯乙烯泡沫塑料,这是一种良好且稳定的耐热材料,聚苯乙烯本身已经足够耐热且防水,安全性和稳定性较高,更何况在高温下融化的蜡很可能会影响泡面的口感。从实际情况来看,并不会有泡面厂家愿意在碗面的碗内加一层蜡。
两个动作强腰健肾
水瓶滚腘窝:1.用矿泉水瓶装一瓶温水,放在膝盖底部腘窝处；
2.两手扶住瓶子两侧,在腘窝处来回滚动；
3.在腘窝处可以稍微用力压,以更好地刺激穴位。
空掌拍打腘窝:1.坐在凳子上稍微靠前点,一条腿屈曲,一条腿略伸直；
2.右手放在右腿膝盖上方,有助于稳定下肢；
3.左手进行腘窝空掌拍打,接着同样动作换另一边；
每天早上起床后以及午觉睡醒后,可以做这俩动作,每次10分钟,可以疏通经络、强腰健肾。
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