脂肪肝全称为脂肪性肝病,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,通俗来说,就是肝脏发“胖”了。体检发现40岁以上很多人都有脂肪肝,而且患者的年龄越来越趋于年轻化。
长期饮酒,长期摄入高脂食物或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,肥胖缺乏运动,患有糖尿病、肝炎,过度节食及服用类固醇激素、生长激素、某些镇静安眠药等药物都是导致脂肪肝的原因。
荣成市中医院健康管理中心主任张丽丽提醒:对于大多数因饮食过剩引起的脂肪肝患者,减重是最好的特效药。对单纯性肥胖的脂肪肝患者,应坚持通过饮食控制和运动锻炼双管齐下的减重方法,定期做肝脏功能的检查,节制饮食并减少油腻、高脂肪、高热量食物以及甜点的摄入。(郑娇)
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