本期专家:蒋硕
国家二级心理咨询师,赛林纳心理咨询中心创办人
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树洞提问:
我今年36岁,孩子上幼儿园了。本科工商管理专业,之前做过人事文员、采购助理、销售跟单、保险。生完孩子全职在家四年多。之前工作,一开始很认真积极地学习,胜任之后就出现职场厌倦,会辞职换一份工作。现在有些后悔当初都没有好好坚持,工作经验也没能积累沉淀。
现在准备重返职场,想找一份长期做下去的工作,请问我应该注意些什么,或者怎么选择,能够让我不会每到两三年又想辞职换工作。怎样能在一份工作遇到瓶颈的时候坚持做下去,突破这个瓶颈?
齐鲁晚报·齐鲁壹点心理专家团:
先来看看提问者做过的工作:人事文员、采购助理、销售跟单、保险。这些工作的共同特点是:1、基础性、辅助性；2、专业含量低；3、可替代。如果仅仅锁定在这些工作的操作部分,确实很容易“胜任”,不需要本科毕业就能做到,也确实容易“厌倦”,因为处于职场生态下游、重复、缺乏独立与创新,收益有限,也很难产生成就感。
但这些工作中未尝没有资源。企业内部、销售市场、供应方的人际接触,流程的熟悉,操作中对专业信息的学习掌握,都有利于进一步的职业发展。如果能充分运用这些资源,可以成为行政主管、采购负责人、销售人员、保险团队负责人,也可以在供应、销售链条中找到其他机会,逐渐优化职位、待遇,甚至可以在实现一定积累后创业、投资(须谨慎)。总之,无论从哪里起步,能实现连续并呈螺旋上升的发展,就是积极的职业路径。
提问者显然缺乏这样的路径规划,在十年左右的时间内多次横跳,没有上升,工作经验局限于基层,职业履历既无代表性,也缺乏内在关联。这不是“瓶颈”,是认知的天花板,不是“没有积累沉淀”,是缺乏可沉淀价值。
以提问者的情况,在四五年中断期后想重新寻找一份长期工作,还是要进行一些初始化的思考。
明确动机
大卫·麦克利兰总结过人的三种职业动机:安全需求、权力需求、成就需求。三者可能交互,但必然有一主导。提问者重返职场,首先需要明确,自己为何而来:一份独立的收入?一个组织和组织提供的保障?一些新的人际关系?一个社会角色或身份?填补空闲时间?自尊心的满足?某种兴趣的满足?某种特长的发挥?对某个领域或某种层次生活的追求?为孩子做出示范?
这些需求,也就是动机,是决定工作内容、形式、地点、时间的基础,也与未来可能实现的成果、体验、发展密切相关。提问者明确了这些,才能避免盲目入市。
看清路径
前面提到了螺旋式上升,具体到实践中,关键在于对变化节点的把握,大体是:每个层次的职能充分实现后,通过内部升职或跳至更高平台,进入新层次,重复这一过程,其间保持工作连续或内在逻辑的一致,最终实现职位、待遇、成就、影响力、体验感的最大化。无论提问者基于什么动机去工作,都要有路径意识,不一定要走多高多远,但每一步要尽量清晰有意义。几年、实现什么状态,这和总体人生规划也是一致的。
低入快走
提问者应该预见到重返职场的艰难,但工作是人生最必要且值得投入的部分。动机发掘和路径规划不能停留于空想,找一个务实的入手点,先干起来。同时也要意识到,未来不在过去的延长线上,提高发展效率,应该作为新阶段的主题。而要实现这个主题,唯有不断学习:专业资质、实操技能、认知决策、综合素养、人际社交……知行合一,同样艰难但值得。
祝提问者迎来更好的十年。不管时光如何变换、环境有多少压力,总要比之前的自己更好。
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